Cách giữ dáng mảnh vẫn quyến rũ của hot girl Malaysia

Hoàng Thi Kỳ không chỉ nổi tiếng với gương mặt xinh đẹp mà còn thu hút sự chú ý với số đo vòng 1 ấn tượng.

Hình ảnh gần đây được Hoàng Thi Kỳ đăng tải trên trang cá nhân.

Cô gái Malaysia này chẳng những xinh đẹp mà còn có vóc dáng cân đối.

Hoàng Thi Kỳ là nữ diễn viên người Malaysia. Trước khi theo đuổi sự nghiệp diễn xuất, cô từng làm người mẫu và đạt được một số thành công. Hiện tại, Hoàng Thi Kỳ cũng khá nổi tiếng ở Trung Quốc với các dự án phim và được biết đến với biệt danh "Angelababy Malaysia".

Sở hữu vòng 1 đẹp ấn tượng

Diễn viên, người mẫu Hoàng Thi Kỳ cao 1m68 và chỉ nặng có 48kg.

Hoàng Thi Kỳ thường xuyên có mặt trong danh sách "100 gương mặt đẹp" của TC Candler. Năm 2020, cô là đại diện Malaysia duy nhất được xướng tên trong bảng xếp hạng chung cuộc.

Người đẹp sinh năm 1989 chẳng những khả ái, đường nét gương mặt hài hòa mà còn nổi bật với dáng người thon gọn. Hoàng Thi Kỳ cao 1m68 với đôi chân dài nuột nà. Cân nặng của cô chỉ ở mức 48kg. Những tưởng gầy gò nhưng Hoàng Thi Kỳ lại có số đo tiệm cận hoàn hảo là 90 - 60 - 87 cm.

Mặc dù chỉ nặng 48kg nhưng Hoàng Thi Kỳ có thân hình cân đối.

Tạp chí The Journal of Female Health Sciences từng tiến hành khảo sát và công bố phụ nữ Mỹ có vòng 1 lớn nhất thế giới. Số đo vòng 1 của phụ nữ các nước châu Mỹ và châu Âu cũng xếp ở thứ hạng cao. Phụ nữ châu Á có khuôn ngực nhỏ hơn.

Trong đó, cỡ cúp áo của phụ nữ Malaysia ở cuối bảng là AA (số đo vòng chân ngực từ 63 đến 67cm). Dễ thấy, số đo vòng 1 của Hoàng Thi Kỳ lớn hơn so với chuẩn này.

Hoàng Thi Kỳ có vòng 1 đầy đặn với số đo 90 cm.

Duy trì thói quen tập luyện

Trên trang cá nhân, Hoàng Thi Kỳ thường xuyên đăng tải các hình ảnh tập luyện giữ dáng. Người đẹp xây dựng kế hoạch luyện tập nghiêm ngặt cho bản thân nhằm duy trì hình thể ở trạng thái tốt nhất. Bên cạnh việc tập gym, Hoàng Thi Kỳ còn gắn bó đặc biệt với yoga bay.

Không phải vô cớ khi gym được đông đảo mọi người lựa chọn. Nhờ gym, bạn chẳng những tiêu hao được lượng lớn calo để giảm cân mà thân hình còn săn chắc. Bởi vậy dù bạn mảnh mai vẫn khỏe mạnh.

Hoàng Thi Kỳ chăm chỉ rèn luyện bộ môn yoga bay.

Còn với yoga, bộ môn này đã chứng minh hiệu quả tích cực đến thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga bay với khả năng kết hợp giữa yoga truyền thống cùng bài tập biến thể giúp người tập thử thách bản thân, xây dựng sức mạnh cốt lõi. Tất nhiên, nó cũng mang lại dáng đẹp, eo thon, sự dẻo dai cho bạn.

Ngoài ta, Hoàng Thi Kỳ còn dành thời gian tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời như golf, bơi lội, leo núi. Thay vì ở yên trong bốn bức tường phòng tập, việc bước ra ngoài với khung cảnh rộng lớn cũng giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường hứng thú rèn luyện.

Ngoài ra, cô còn chơi golf, bơi lội, leo núi để đa dạng hóa bài tập.