Megan Fox 35 tuổi nhan sắc vẫn duy trì phong độ đỉnh cao

Không hổ danh là "quả bom sex", Megan Fox vẫn duy trì được body đỉnh cao dù đã ở tuổi 35.

Megan Fox chọn diện thiết kế váy xuyên thấu trên thảm đỏ MTV Video Music Awards 2021.

Mới đây, khi xuất hiện tại sự kiện MTV Video Music Awards 2021 nữ diễn viên, người mẫu Megan Fox chiếm trọn spotlight trên thảm đỏ với bộ trang phục xuyên thấu cực kỳ ấn tượng.

Chiếc váy được may bằng vải xuyên thấu với những sợi ánh kim dệt để lộ nội y một cách khéo léo. Dù nổi tiếng với cách mặc bạo nhưng không phủ nhận, Megan Fox luôn biết cách khoe hình thể bằng thời trang. Ngay lập tức, những hình ảnh về mỹ nhân 35 tuổi với bộ váy trên đã phủ sóng trang nhất các mặt báo giải trí.

Bộ váy xuyên thấu khoe trọn được hình thể của người đẹp 35 tuổi.

Bên cạnh lời khen ngợi về thiết kế, cách chọn đồ thì nhiều người còn bày tỏ sự ngưỡng mộ với hình thể của nữ nghệ sỹ. Dù đã bước sang tuổi 35, làm mẹ của 3 đứa trẻ nhưng Megan Fox vẫn xuất sắc khi giữ được body hoàn hảo. Để có được vóc dáng thon gọn, Megan tuân thủ chế độ Keto khắt khe trong nhiều năm nay.

Những thực phẩm thường có trong thực đơn của người đẹp sinh năm 35 tuổi là rau củ quả, lòng trắng trứng gà, cá hồi, hạnh nhân... Megan gần như chỉ tiêu thụ tinh bột từ các loại củ quả và ngũ cốc ít béo. "Tôi cắt bỏ các loại bánh mỳ, bánh quy giòn, không ăn khoai tây chiên và những món ăn kém lành mạnh. Thói quen tồi tệ nhất tôi chưa bỏ được là uống cà phê một lần/ngày", cô từng bật mí. Cô cũng nói không với các món chế biến sẵn, đồ ăn nhanh.

Sở hữu body thon gọn, săn chắc nhờ chăm chỉ tập luyện nên nữ nghệ sỹ sinh năm 1986 tự tin diện mọi trang phục cắt xẻ.

Dù đam mê nhiều món đồ ăn khác nhau nhưng Megan khá kiên trì khi không cho phép bản thân ăn những gì mình thích. "Tôi luôn tuân thủ chế độ ăn kiêng bản thân đang áp dụng. Nếu có thời gian nghỉ ngơi và không phải tham gia đóng phim, tôi sẽ ăn pizza hoặc bánh ngọt", Megan cho biết. Ngoài ra, cô thực hiện chế độ số 5 trong việc ăn uống và tập luyện. Cô chia nhỏ thực đơn thành 5 bữa/ngày và tuyệt đối không bao giờ bỏ bữa sáng.

Còn về tập luyện, người đẹp cũng thực hiện nguyên tắc 5 bước, gồm: khỏi động, thân dưới, thân trên, siết vòng 2 và cuối cùng là bài giãn cơ. Với các bài tập cô đều thực hiện 5 phút và lặp đi lặp lại 5 hiệp. Nên trung bình mỗi ngày cô tập luyện trong khoảng thời gian tầm 1 tiếng đến 1 tiếng rưỡi.

Ăn uống và tập luyện là chìa khoá sức khoẻ, làm đẹp của Megan Fox.