"Đã mắt" ngắm eo thon tại show diễn nội y

Vòng eo cả thế giới đều mơ ước xuất hiện đầy rẫy trong show nội y Victoria's Secret.

Chị em thì khát khao, cánh mày râu luôn xốn xang, tim đập loạn nhịp trước những vòng eo phẳng lỳ săn chắc, không gợn mỡ thừa. Và vòng 2 mà cả thế giới đều mơ ước này xuất hiện đầy rẫy trong show nội y Victoria's Secret. 

"Tôi có thói quen tập thể dục quanh năm, nhưng khoảng 3 tuần trước show diễn tôi đẩy cường độ lên một chút. Tôi thích có vòng 3 nở nang cùng đôi chân khỏe mạnh vì thế tôi tập trung các bài tập cho nó" là tiết lộ của Candice Swanepoel

Để có được vòng eo tuyệt đẹp này, họ -  những thiên thần nội y - phải có một chế độ tập luyện và dinh dưỡng cực kỳ nghiêm khắc. Theo như tiết lộ từ phía Victoria's Secret, trước show diễn tất cả các người mẫu tham gia biểu diễn đều bị "thiết quân luật".

Không chỉ tăng cường tập luyện, người mẫu còn loại bỏ tinh bột trong khẩu phần ăn, thậm chí có người chỉ uống nước ép trái cây để có được vòng bụng hoàn hảo nhất. 

"Cách show diễn khoảng một tháng, tôi luôn hoạt động thể thao mỗi ngày và tập trung chế độ dinh dưỡng. Tôi đang loại bỏ bánh mì trong khẩu phần ăn - điều này gây ra không ít khó khăn với tôi", Behati Prinsloo tiết lộ về chế độ ăn uống và lịch tập luyện của mình cho đêm diễn trên tạp chí OK magazine.

Doutzen Kroes chia sẻ bí quyết giữ dáng: "Khi ở New York, tôi thích chạy ngoài trời dọc theo sông Hudson. Ngoài ra, tôi tập boxing và nhảy dây, những bài tập của tôi thường là cardio để đốt mỡ, cảm giác nhễ nhại mồ hôi sau khi tập thật là thoải mái"

Vòng eo đẹp mắt của siêu mẫu Alessandra Ambrosio

"Trước chương trình, tôi tập boxing và bộ môn có tên Flybar để thắt chặt thớ cơ" là bí quyết của chân dài Elsa Hosk

Chạy và tập yoga là 2 bộ môn mà Jac Jagaciak rất ưa thích

Những vòng eo đẹp mê hồn xuất hiện đầy rẫy tại VS show

"Tôi có một HLV riêng và đưa ra các bài tập khác nhau, mỗi ngày chúng tôi dành khoảng 1 tiếng trong phòng tập" là bí quyết của siêu mẫu người Trung Quốc - Ming Xi

Elizabeth Goulart khoe vóc dáng săn chắc

Những vóc dáng tuyệt đẹp của thiên thần nội y