Quang Lê tích cực giảm cân để thoát mác “béo mập” gần 4 chục năm nay

Quang Lê đã cố gắng giảm cân để mang lại hình ảnh chỉn chu hơn trong mắt khán giả.

Quang Lê luôn được yêu mến bởi tài năng và phong cách gần gũi, thân thiện.

Quang Lê (sinh năm 1981) tại Huế. Anh vốn nổi tiếng là một ca sỹ hàng đầu trong dòng nhạc trữ tình quê hương. Với chất giọng ấm áp, truyền cảm Quang Lê hiện đang là giọng ca đắt show ca nhạc và giám khảo không chỉ ở Việt Nam mà còn cả ở hải ngoại.

Bên cạnh sự nghiệp, cuộc sống đời tư thì ngoại hình của nam ca sỹ cũng được chú ý. Bởi ở tuổi 40, Quang Lê luôn phải đối mặt với cân nặng “vượt trội”. So với thời điểm mảnh mai, gọn gàng trước đây thì hiện tại hình thể của Quang Lê bị cho là phát tướng, khiến anh trông già hơn so với tuổi thật.

Có thời điểm cân nặng của anh lên tới gần 100kg.

Mới đây, tại chương trình Chuyện phố phường, ca sỹ Quang Lê đã có những tâm sự về quá trình giảm cân của anh khi mới bước chân vào con đường ca hát. Anh nói: "Năm 2000, tôi lần đầu đi thi một cuộc thi ca hát ở hải ngoại và đoạt giải nhì. Được giải xong, tôi tự tin lắm, mới cầm băng đi gửi một vòng các trung tâm nhưng không ai nhận”.

Anh cũng từng bị bầu show và khán giả nhận xét là “quá mập”, “má rung rung vì mỡ thế này thì hát sao được”… Nên khi bước chân vào sự nghiệp ca hát, Quang Lê đã cố gắng giảm cân. “Vì muốn gầy hơn tôi đã uống thuốc giảm cân để lên hình. Có lẽ vì uống thuốc giảm cân nhiều quá nên bây giờ mới sồ ra như thế này”, Quang Lê tâm sự thêm. Có thời điểm cân nặng của anh lên tới gần 100 kg. Đến Nhạc sỹ Chung Tử Lưu cũng hóm hỉnh tiết lộ thêm: "Đúng vậy, có thời gian tôi và Quang Lê cùng uống thuốc giảm cân nhưng ngưng một thời gian là xồ ra. Tôi phải mất chục năm mới thu lại được người còn Quang Lê khéo đến 40 năm cũng không gầy được vì mỡ đóng thành tảng trên cơ thể rồi".

Việc cân nặng tăng nhanh khiến khán giả lo lắng cho sức khoẻ của nam ca sỹ.

Hiện tại, anh đã cố gắng tập luyện và giảm được gần 10 kg chỉ trong vòng mấy tháng với mong muốn hình ảnh của mình chỉn chu hơn với khán giả. Để làm được điều đó, Quang Lê hạn chế ăn tinh bột. Anh ăn chay nhiều hơn và hạn chế không ăn đêm.

Bên cạnh đó, giọng ca “Về đâu mái tóc người thương” cũng nghiêm khắc với bản thân hơn trong lịch sinh hoạt: không thức khuya như trước và chăm chỉ tập thể dục, đi bộ mỗi ngày. Những hoạt động này anh phải kiên trì và duy trì đều đặn. Anh cũng cho rằng, việc giảm cân phải từ từ chứ không nên đột ngột, giảm quá nhanh sẽ ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Hiện tại Quang Lê đã giảm được cân và lấy lại vóc dáng thon gọn hơn.