Bí quyết làm đẹp của nữ đô vật xinh nhất Nhật Bản

Yuki Kamifuku không chỉ là người mẫu nội y xinh đẹp mà còn là đô vật chuyên nghiệp.

Yuki Kamifuku là người mẫu nội y kiêm đô vật chuyên nghiệp.

Người đẹp sinh năm 1993 tên Yuki Kamifuku đang được cộng đồng người yêu thể thao và hâm mộ người mẫu nhắc đến thường xuyên bởi cô vừa là đô vật đồng thời là mẫu nội y. Đầu năm 2017, cô khiến nhiều người ngỡ ngàng khi tuyên bố mình sẽ theo đuổi sự nghiệp đấu vật hoàn toàn trái ngược với công việc mẫu nội y trước đó.

Khi xuất hiện trên võ đài, Yuki Kamifuku thể hiện khả năng đấu vật mạnh mẽ không kém gì nam giới.

Sau khoảng thời gian luyện tập bài bản, cô thi đấu trận đầu tiên trong sự nghiệp vào 8/2017 tại Tokyo Women's Pro Wrestling. Trái ngược với ngoại hình xinh đẹp, nhìn có vẻ mảnh mai nhưng thực tế Yuki Kamifuku lại sở hữu sức mạnh đáng nể khiến nam giới cũng phải run sợ. Đặc biệt, dù tham gia đấu vật nhưng Yuki Kamifuku vẫn sở hữu thân hình thon gọn không hề đô con với những đường cong gợi cảm và chiều cao ấn tượng 1m73.

Mặc dù là vận động viên đấu vật nhưng Yuki Kamifuku vẫn có thân hình thon thả.

Chăm chỉ đến phòng tập gym

Trên Instagram cá nhân của Yuki Kamifuku thường xuyên chia sẻ những hình ảnh đến phòng tập gym. Bài tập được cô thường xuyên luyện là nâng tạ. Đây là bài tập giúp đốt cháy calo hiệu quả và xây dựng cơ bắp, hỗ trợ các khớp để xương chắc khỏe.

Yuki Kamifuku thường xuyên lui tới phòng tập gym để rèn luyện thân thể.

Một số nhà nghiên cứu thuộc đại học Penn State đã tiến hành khảo sát giữa ba nhóm người: ăn kiêng không tập thể dục, ăn kiêng cộng với tập aerobic và ăn kiêng kết hợp tập aerobic, tập tạ. Trong đó, nhóm có tập tạ giảm được nhiều mỡ hơn và tăng cường được cơ bắp.

Chính bởi vậy cô có vóc dáng hoàn hảo để làm người mẫu nội y.

Tiếp đó, Yuki Kamifuku còn tập thêm cả các bài tập cho cơ lưng xô. Nhiều người thường tập trung vào các vùng như ngực, đùi, eo mà quên mất phần lưng gây ra tình trạng tích mỡ hay dễ đau cơ lưng. Cơ lưng khỏe khoắn không chỉ giúp cơ thể dẻo dai và linh hoạt hơn mà còn có tác động đến cả vùng cơ khác như eo.

Luyện tập múa cột

Là một người yêu thích vận động, Yuki Kamifuku còn học cả múa cột. Theo những gì cô chia sẻ trên trang cá nhân thì Yuki Kamifuku tập luyện loại hình nghệ thuật này được gần một năm. Một số người vẫn có định kiến không tốt về múa cột, cho rằng đây là bộ môn không đứng đắn. Tuy nhiên thực tế, múa cột không xấu và ngày càng phổ biến nhờ khả năng giúp giảm cân, dáng đẹp.

Múa cột đang ngày càng phổ biến hơn nhờ khả năng giữ dáng hiệu quả.

Các động tác múa cột yêu cầu cơ thể phải phối hợp một cách nhịp nhàng giúp đốt cháy mỡ thừa đồng thời cơ thể uyển chuyển hơn. Ngoài ra, tùy mục đích luyện tập mà sẽ có nhiều loại hình múa cột khác nhau như múa cột nghệ thuật, múa cột thể hình,...

Đấu vật không dành riêng cho nam giới

Cuối cùng, không thể không nhắc đến việc luyện tập đấu vật. Để đảm bảo sức khỏe khi thi đấu các vận động viên đấu vật phải tăng cường rèn luyện thể lực đồng thời áp dụng chế độ ăn chuyên biệt. Họ cần phát triển cơ bắp để ra đòn nhanh mạnh, chuyển động linh hoạt và có độ chịu đựng cao nên ngoài bài tập tạ họ còn tập những bài tập giúp tăng cường sức bền như bật nhảy, gập người,...

Nhờ ngoại hình xinh đẹp, Yuki Kamifuku được nhiều người chú ý hơn khi trở thành đô vật.