Bí quyết làm đẹp của 2 bác sĩ đang nổi tiếng ở Đài Loan

Điều khiến cư dân mạng bất ngờ không chỉ là dung mạo xinh đẹp của 2 cô bác sĩ Jen Lee và Hsuan Wu.

1. Jen Lee

Dung mạo như hoa sau tấm khẩu trang của Jen Lee - "nữ thần y khoa Đài Loan".

Ngoại hình khả ái của cô không thua kém bất cứ người nổi tiếng nào.

Jen Lee được mệnh danh là "nữ thần y khoa Đài Loan" nhờ ngoại hình xinh đẹp, nét đẹp trong trẻo, thanh thoát như bước từ truyện tranh. Các diễn đàn mạng xã hội hay các trang tin Trung Quốc đều dành nhiều lời cho nét diện mạo khả ái của cô gái 9x.

Nhiều người so sánh Jen Lee với Triệu Lệ Dĩnh bởi nét tươi tắn, trẻ thơ hay đôi mắt to tròn giống Angelababy. Ngoài ra, cô còn khiến người ta ngưỡng mộ vì tốt nghiệp khoa Y của Đại học Sydney, Australia. Gia đình có bố và anh trai đều là bác sĩ.

Mặc dù không phải kiểu đẹp quá mảnh mai nhưng cô vẫn được mọi người khen đẹp.

Người đẹp cao 1m64 với dáng người nhỏ nhắn, cân đối.

Người đẹp cao 1m64 với thân hình cân đối, dù không theo chính xác chuẩn gầy gò, eo thon nhưng vẫn được khen đẹp. Trên trang cá nhân, Jen Lee chia sẻ mình là người có niềm đam mê với nấu nướng nên cô dành nhiều thời gian tự chuẩn bị thực đơn. Khi ra ngoài ăn, Jen Lee cũng lựa chọn những món ăn healthy.

Cô không ăn kiêng khắt khe mà ăn uống có chọn lọc để tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, Jen Lee còn yêu thích vận động, chơi các môn thể thao như lướt sóng hoặc dành thời gian bơi lội để rèn luyện sức khỏe. Đồng thời, điều này cũng giúp người đẹp có được hình thể thon gọn hơn.

Người đẹp có niềm yêu thích với nấu nướng nên không ăn kiêng khắt khe.

Thay vào đó, cô thích vận đông thể chất, chơi các môn thể thao để giữ dáng.

2. Hsuan Wu

Đằng sau tấm khẩu trang là diện mạo xinh đẹp của cô bác sĩ Hsuan Wu.

Ngoài ra, người đẹp còn có vóc dáng gợi cảm cùng chiều cao ấn tượng.

Hsuan Wu cũng được nhắc đến như một trong những người đẹp Y khoa Đài Loan. Sau khi tốt nghiệp khoa Y tại Đại học Quốc gia Đài Loan, cô đến Mỹ để tiếp tục việc học và trở thành bác sĩ. Nhờ chiều cao ấn tượng là 1m74 nên Hsuan Wu còn làm người mẫu bán thời gian.

Cũng giống như Jen Lee, Hsuan Wu không ăn kiêng. Là một bác sĩ, cô biết đâu là chế độ ăn phù hợp, đủ chất mà không gây tăng cân. Thay vào đó, người đẹp chọn vận động để đốt cháy năng lượng dư thừa. Bằng việc cân bằng năng lượng nạp vào và tiêu hao phái đẹp sẽ có thân hình cân đối mà không cần ăn uống kham khổ.

Người đẹp không ăn kiêng khắt khe mà chú ý vận động tiêu hao calo.

Hsuan Wu tập đa dạng nhiều môn như gym, bơi lội,... để giữ dáng.

Hsuan Wu thường xuyên đi bơi. Đây là vận động toàn thân giúp tiêu hao lượng lớn calo. Chẳng những vậy nó còn mang lại sự thoải mái và thư giãn. Bên cạnh đó, cô cũng tập thêm các bài giãn cỡ để kéo căng cơ thể một cách tự nhiên, tăng cường sự dẻo dai, linh hoạt. Ngoài ra, Hsuan Wu còn chia sẻ một số hình ảnh lui tới phòng tập gym.

Đặc biệt, người đẹp không chỉ chăm sóc vẻ bên ngoài mà còn chú ý tới yếu tố bên trong là tinh thần. Hsuan Wu cố gắng suy nghĩ tích cực, hạn chế căng thẳng. Khi gặp stress, bạn có xu hướng chán nản, không muốn làm đẹp, lười vận động. Cortisol tăng còn khiến cơ thể dễ tích trữ chất béo hơn cộng thêm việc ăn uống không chừng mực sẽ phá hỏng nỗ lực trước đó.

Cùng với đó, cô chú ý đến sức khỏe tinh thần để làm đẹp từ bên trong.