Đệ nhất mỹ nhân MXH được ví là "Vệ nữ đời thực" tái xuất với ảnh khoe body cực chuẩn

Cô nàng có biệt danh là lloveeely được cư dân mạng so sánh với thần Vệ nữ nhờ vóc dáng hoàn hảo như đồng hồ cát.

"Vệ nữ đời thực" lloveeely đăng tải hình ảnh mới trên trang Instagram cá nhân.

Mới đây, người đẹp mạng xã hội Hàn Quốc lloveeely có đăng tải một số hình ảnh trên trang cá nhân. Cô diện thiết kế bikini dây tôn đường cong mềm mại chuẩn dáng đồng hồ cát.

Được biết lloveeely có kinh doanh thực phẩm chức năng, còn lại không có quá nhiều thông tin cụ thể về cô nhưng người đẹp vẫn được cư dân mạng hâm mộ.

Hiện tại, lloveeely đang có gần 500 nghìn người theo dõi trên Instagram và được ví von như thần Vệ nữ đời thực nhờ thân hình đẹp, vòng một, vòng ba nảy nở nhưng vòng hai lại nhỏ nhắn.

Đệ nhất mỹ nhân MXH được ví là "Vệ nữ đời thực" tái xuất với ảnh khoe body cực chuẩn - 2

Người đẹp tái xuất với loạt ảnh diện bikini khoe thân hình chuẩn đồng hồ cát.

Không ăn kiêng khắt khe

Cứ ngỡ rằng lloveeely phải siết chặt chế độ ăn uống để giữ dáng nhưng thực tế người đẹp "thực như hùm". Cô không ăn kiêng khắt khe mà vẫn chia sẻ những hình ảnh đi ăn uống cùng bạn bè với những món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ như khoai tây chiên, hamburger, pizza hay thưởng thức các loại bánh ngọt.

Thay vào đó, lloveeely kết hợp sử dụng các thực phẩm chức năng để giảm cân. Thực tế, xu hướng này ở Hàn Quốc rất phổ biến với vô vàn các sản phẩm như kẹo, cà phê, sữa giảm cân. Tất nhiên, các cô gái chỉ dùng một lượng vừa phải, không lạm dụng chúng để xuống cân nhanh chóng.

Thực tế, lloveeely không hề ăn kiêng khắt khe mà ăn thoải mái kết hợp với việc luyện tập.

Yêu thích việc leo núi

lloveeely duy trì thói quen leo núi, đây cũng là hình thức vận động được rất nhiều người Hàn Quốc ưa chuộng. Người lớn tuổi leo núi để tăng cường sức khỏe, giới trẻ thì kết hợp để tiêu hao calo, giữ dáng. Nhất là trong khoảng thời gian phòng gym phải đóng cửa vì dịch Covid - 19 thì leo núi là phương thức tập luyện hiệu quả.

Việc leo trên địa hình dốc yêu cầu bạn phải bỏ nhiều sức lực, cơ thể cũng phải phối hợp nhịp nhàng hơn để giữ thăng bằng. Bên cạnh đó, bạn có thể ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên, hít thở không khí trong lành, tạo cảm hứng rèn luyện hơn là nhốt mình trong bốn bức tường phòng tập.

Bên cạnh việc tập gym, người đẹp Hàn Quốc cũng dành thời gian để vận động ngoài trời.

Bơi lội cho dáng nuột nà

Ngoài ra, lloveeely còn chăm chỉ bơi lội để duy trì hình thể đẹp. Bơi không chỉ là bài tập giúp bạn tăng chiều cao mà còn có hiệu quả trong việc đốt cháy calo. Nhờ tác động của nước cùng lực đẩy giúp lượng calo được tiêu hao nhiều hơn. 30 phút bơi tự do có thể khiến bạn đốt cháy được khoảng 250 đến 400 calo.

Vận động toàn thân này còn giúp mỡ thừa ở tất cả các bộ phận điều được đốt cháy từ đó cơ thể săn chắc đều. Người vươn về phía, toàn thân được kéo giãn để mềm dẻo một cách tự nhiên. Nhưng muốn đạt được hiệu quả bạn cần duy trì việc bơi lội ít nhất ba lần/tuần và tăng dần cường độ.

Bơi lội là bộ môn có hiệu quả cao trong việc giúp phái đẹp giảm cân, giữ dáng.