5 lợi ích khi thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng
Thường xuyên ăn khoai lang vào bữa sáng giúp da đẹp hơn, chậm lão hóa, đồng thời cải thiện tinh thần tốt hơn và hỗ trợ giảm cân.
Ba động tác kiểm tra mức lão hóa của cơ thể tại nhà
Bác sĩ Ou Hanwen cho biết ngoài các xét nghiệm máu để xác định tuổi sinh học, bạn có thể thực hiện một số bài tập đơn giản tại nhà để đánh giá tuổi cơ thể.
4 bài tập giúp đốt cháy 500 calo, bảo toàn cân nặng mùa Tết
Để tránh tăng cân trong những ngày ăn uống thả phanh, nên đảm bảo tiêu hao 500 calo mỗi ngày qua các bài tập như chạy bộ, nhảy dây.
Ba việc làm mỗi tối giúp tăng tốc độ đốt mỡ
Ăn bữa tối nhỏ, dễ tiêu không chỉ giảm tải gánh nặng cho cơ quan tiêu hóa sau cả ngày làm việc mà còn giúp ngủ ngon hơn, tạo ra thâm hụt calo, đem lại hiệu quả giảm mỡ.
5 loại rau củ 'tiêu diệt nhanh' mỡ bụng đón Tết
Rau củ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp tăng cảm giác no, ổn định đường huyết, giúp giảm cân, giảm mỡ bụng.
Thời trang
Hoa hậu Đỗ Thị Hà diện áo dài dịu dàng đi chợ Tết trong chiều cuối năm
Hoa hậu Việt Nam 2020 Đỗ Thị Hà khoe bộ ảnh diện áo dài nổi bật trên đường phố Hà Nội một chiều...
Cặp chị em ca sĩ đình đám Vbiz có gu ăn mặc trái ngược: Chị nền nã bao nhiêu, em nóng bỏng bấy...
Là cặp chị em nổi tiếng nhất nhì showbiz và có khoảng thời gian song ca khi mới vào nghề, song...
Ngắm dàn Hoa - Á hậu "đụng hàng" áo dài Tết, mỗi người một vẻ bất phân thắng bại
Loạt mỹ nhân đình đám chạm trán áo dài làm không khí mùa Xuân thêm nô nức.
Hari Won được Trấn Thành tặng đồng hồ 1,5 tỷ đồng
Hari Won khoe chiếc đồng hồ Piaget đính kim cương 57.000 USD cùng vòng tay Cartier 13.300 USD...
Áo dài Tết độc lạ gây chú ý của Hoa hậu Ý Nhi
Trong không khí rộn ràng của những ngày Tết đến xuân về, Hoa hậu Ý Nhi khoe bộ ảnh đặc biệt với...
Ảnh đời thường đẹp không tỳ vết của Hoa hậu Tiểu Vy
TPO - Tiểu Vy cho biết điều cô tự hào nhất trong năm nay là đóng vai chính trong phim của Trấn...
Lệ Quyên - Lâm Bảo Châu du xuân sớm
Ca sĩ Lệ Quyên xúng xính áo dài, cùng người yêu - diễn viên Lâm Bảo Châu - xuống phố đón không...