Sử dụng ghế massage thường xuyên có tốt không?

Ghế massage là thiết bị chăm sóc sức khỏe hữu ích giúp thư giãn toàn thân, hỗ trợ giảm đau và mang lại nhiều lợi ích khác cho người sử dụng. Tuy nhiên, không ít người dùng băn khoăn việc sử dụng ghế massage thường xuyên liệu có thực sự tốt.

Ghế massage toàn thân ứng dụng công nghệ cao, sở hữu nhiều tính năng thông minh hiện đại nên ngày càng được người tiêu dùng ưa chuộng trong việc hỗ trợ cải thiện sức khỏe cho cả gia đình. Vậy bạn có nên mua ghế massage không?

Thói quen sử dụng ghế massage thư giãn tại nhà

Ngày nay, ghế massage tiện lợi và hữu ích nên nhiều người thường có thói quen sử dụng tại nhà mỗi khi rảnh rỗi. Không chỉ mang lại cảm giác thoải mái sau một ngày làm việc mệt mỏi, ghế massage còn có thể chăm sóc và cải thiện sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Theo đó, thiết bị cung cấp các chức năng xoa bóp chuyên nghiệp kết hợp động tác day, nhấn, vỗ, miết, ấn, hệ thống bi lăn và túi khí hiện đại có thể tác động sâu rộng lên vùng đau nhức giúp người dùng hồi phục năng lượng tích cực, cải thiện tình trạng mất ngủ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Nguy hiểm từ việc lạm dụng ngồi ghế massage

Ghế massage toàn thân là thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời nhưng nếu lạm dụng quá mức có thể dẫn đến nhiều nguy cơ không mong muốn cho sức khỏe. Theo đó, khi sử dụng ghế massage quá lâu với các động tác áp dụng lực quá mạnh vào một điểm cụ thể có thể gây đau nhức và tổn thương cơ, khớp xương. Điều này có thể dễ dàng xảy ra nếu người dùng đã từng có tiền sử gặp các chấn thương nguy hiểm.

Vì vậy, các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị, những người có bệnh về xương khớp, cột sống, cao huyết áp, tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách sử dụng ghế massage an toàn và hiệu quả

Không phải ai cũng biết cách sử dụng ghế massage như thế nào để nhận được tối đa lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn thư giãn hiệu quả cùng thiết bị chăm sóc sức khỏe chuyên dụng này.

Thời gian sử dụng

Thường xuyên ngồi ghế massage mang lại cảm giác thoải mái tuy nhiên mỗi ngày bạn không nên sử dụng quá 1 tiếng đồng hồ. Theo đó, thời gian lý tưởng để trải nghiệm các tính năng hữu ích của ghế massage khoảng 15-20 phút/lần và mỗi ngày không quá 2 lần.

Đối tượng dùng phù hợp

Hiện nay, ghế massage được thiết kế đa năng phù hợp với cả gia đình. Chương trình massage đa dạng mang đến sự thư giãn tối đa xua tan mệt mỏi và căng thẳng. Tuy nhiên, một số đối tượng bao gồm phụ nữ mang thai dưới 3 tháng, người lớn tuổi sức khỏe không đảm bảo, người bị suy nhược cơ thể nghiêm trọng,... nên cẩn thận khi sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Tư thế ngồi đúng chuẩn

Ngồi ghế massage đúng tư thế có tác dụng cải thiện sức khỏe rõ rệt. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc nhờ tư vấn của nhân viên kỹ thuật để điều chỉnh tư thế ngồi thả lỏng thoải mái. Hạn chế tình trạng gồng hoặc căng cứng toàn thân gây phản tác dụng của các chương trình massage chuyên sâu.

Ghế massage Poongsan được các chuyên gia khuyên dùng

Là một trong những thương hiệu thiết bị chăm sóc sức khỏe uy tín tại Việt Nam, Poongsan tự tin mang đến cho người tiêu dùng các sản phẩm ghế massage chất lượng trên thị trường hiện nay. Bằng việc chú trọng nghiên cứu về công nghệ và những hiệu quả thực tế đối với người sử dụng, ghế massage Poongsan hứa hẹn là người bạn lý tưởng trong hành trình nâng cao sức khỏe toàn diện.

Hiện nay, Poongsan cung cấp đa dạng mẫu ghế massage với nhiều phân khúc khác nhau phù hợp nhu cầu của mọi gia đình.

Từ ngày 01/02 - 01/05/2023 Poongsan tưng bừng tổ chức chương trình "Poongsan Trên Tay - Có Ngay Xế Hộp" nhằm hướng tới quý khách hàng thân thiết đã luôn đồng hành cùng nhãn hàng trong suốt thời gian vừa qua. Với mỗi phiếu mua ghế massage Poongsan chính hãng trị giá 15 triệu đồng, bạn nhận ngay cơ hội sở hữu hàng loạt phần quà vô cùng hấp dẫn.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]