Zidane đăng ảnh khoe vóc dáng phong độ, đâu là bí quyết giúp cựu danh thủ sung mãn?

Cựu ngôi sao bóng đá khiến nhiều người ngưỡng mộ khi vẫn dẻo dai, khỏe khoắn.

Zinedine Zidane (51 tuổi) là ngôi sao bóng đá một thời của đội tuyển Pháp. Cho đến nay, dù đã giải nghệ từ lâu nhưng cựu danh thủ vẫn được mọi người yêu mến và ủng hộ. Mới đây, ngôi sao bóng đá một thời này đã khoe vóc dáng phong độ, nở nụ cười tươi khi chơi thể thao. Dù đã ngoài 50, Zidane vẫn giữ được body cân đối và khỏe khoắn đáng ngưỡng mộ.

Trên thực tế, dù không còn thi đấu bóng đá nhưng Zidane vẫn duy trì lối sống lành mạnh và khoa học. Theo nhiều nguồn tin, trong thời gian qua, Zidane đã tập trung luyện tập hai bộ môn là Bikram Yoga và Inferno Pilates để duy trì vẻ ngoài phong độ cùng sức khỏe dẻo dai của mình.

Zinedine Zidane có vẻ ngoài phong độ.

Anh là cựu danh thủ hiếm hoi vẫn có body cường tráng, khỏe khoắn.

Bên cạnh đó, trên trang cá nhân Instagram có hơn 43 triệu người theo dõi, Zidane thường xuyên đăng ảnh mình tập luyện thể dục, thể thao, có cuộc sống năng động không ngừng nghỉ. Anh duy trì thói quen chạy bộ, đạp xe, bơi lội, chơi bóng đá và padel tennis, luyện tập cùng với gia đình và bạn bè.

Zidane ngày nào cũng ở phòng tập gym, thực hiện những bài tập tổng hợp khác nhau để nâng cao sức khỏe và duy trì sự dẻo dai. Ngoài việc tập thể thao đều đặn thì cựu danh thủ cũng rất chú trọng đến chế độ ăn uống để tránh tình trạng tăng cân, phát tướng.

Anh rất chăm chỉ tập luyện thể thao.

Dù đã ngoài 50 tuổi, Zidane vẫn rất phong độ.

Theo nhiều nguồn tin, cựu danh thủ Zidane ăn nhiều trái cây, rau, đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Những thực phẩm mà huyền thoại bóng đá thường hạn chế sử dụng đó là đồ ngọt, thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều carbohydrate, thực phẩm chế biến sẵn.

Ngoài ra, ngôi sao bóng đá nổi tiếng một thời cũng tích cực tham gia nhiều sự kiện khác nhau. Đặt chân đến nhiều nước trên thế giới để làm việc. Anh vẫn giữ nhiều mối quan hệ tốt đẹp với những ngôi sao tên tuổi trên thế giới. Có thể thấy rằng, Zidane là huyền thoại bóng đá hiếm ai bì kịp

Không chỉ riêng Zidane mà tất cả các thành viên trong gia đình của anh cũng đều duy trì lối sống khoa học và lành mạnh để có một vóc dáng và sức khỏe tốt nhất. 4 người con của cựu cầu thủ là Enzo Zidane, Luca Zidane, Theo Zidane và Elyaz Zidane đều có chiều cao nổi bật, body chuẩn 6 múi, săn chắc và cường tráng.

Các thành viên trong gia đình của cựu danh thủ đều cực phẩm.

Đặc biệt, những người con của Zidane đều theo nghiệp bóng đá của cha. Họ đang có những sự nghiệp riêng, cuộc sống sạch scandal, luôn đoàn kết bên nhau. Người xưa thường có câu "hổ phụ sinh hổ tử", điều này rất đúng với trường hợp của gia đình cựu ngôi sao bóng đá này. Cứ mỗi lần các thành viên trong gia đình Zidane xuất hiện bên nhau đều trở thành tâm điểm chú ý.

Hiện tại, Zidane đang có một cuộc sống viên mãn với khối tài sản 120 triệu USD. Anh giờ có công việc là một HLV đầy nhiệt huyết, hết mình vì đội bóng. Khi có thời gian rảnh rỗi, anh sẽ cùng với gia đình tụ họp, gặp gỡ ăn uống hoặc trải qua những chuyến nghỉ dưỡng sang trọng. Có thể nói rằng, cuộc sống hiện tại của cựu danh thủ là niềm mơ ước của bao người.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]