Triệu phú ăn chơi bậc nhất "cực khổ" thế nào để luôn cường tráng, sung mãn khi U60?

Cuộc sống trẻ trung như trai 20 của triệu phú này khiến nhiều người mơ ước.

Gianluca Vacchi (56 tuổi), là triệu phú nổi tiếng trên mạng xã hội với hơn 22 triệu người theo dõi. Tờ Business Insider cho hay, ông xuất thân trong gia đình giàu có nhất nhì nước Ý. Có cha là người điều hành tập đoàn IMA trị giá lên tới hàng tỷ USD.

Không chỉ là một doanh nhân thành đạt, Gianluca Vacchi còn là một DJ và là một tay chơi thứ thiệt với lối sống cực kỳ sang chảnh. Điều đáng chú ý là dù đã U60, vị triệu phú này vẫn có cơ thể săn chắc, không một chút mỡ thừa. Trên thực tế, Gianluca Vacchi đã thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện khoa học để sở hữu vẻ đẹp đầy cuốn hút như hiện nay.

Vóc dáng nóng bỏng, hấp dẫn của triệu phú điển trai.

Vị doanh nhân tuân theo chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt gồm nhiều protein, chất béo lành mạnh vừa phải và ít tinh bột. Vacchi cho hay việc sử dụng các loại thịt nạc và chất béo tốt sẽ giúp duy trì sự đàn hồi cho làn da, giúp nó săn chắc hơn.

Món ăn ưa thích của người đàn ông đó là lòng trắng trứng, ức gà, thịt bò hữu cơ, quả bơ, dầu ô liu và quả óc chó. Ngoài ra, triệu phú khét tiếng còn thích các loại rau xanh như bông cải, cải xoăn. Không chỉ vậy, ông cũng thích món cá nướng, vừa giữ được hương vị tươi ngon của thực phẩm lại còn hỗ trợ việc giữ vóc dáng đẹp như ý muốn.

Theo ông, món ăn càng chế biến đơn giản, ít chiên xào thì càng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh việc ăn kiêng, triệu phú 56 tuổi còn có niềm đam mê bất tận với việc tập thể dục, thể thao. Trên Instagram cá nhân, vị triệu phú thường xuyên chia sẻ những hình ảnh ông luyện tập gym, lộ rõ cơ bắp vạm vỡ.

Vị triệu phú luyện tập thể thao rất chăm chỉ.

Ông luôn truyền năng lượng sống tích cực.

Theo Gianluca Vacchi, ông dành 1 tiếng rưỡi mỗi ngày trong phòng tập thể dục với đa dạng các bài tập khác nhau. Ông lên kế hoạch tập thể dục mỗi ngày vô cùng kỹ lưỡng và bài bản, không bở lỡ một ngày tập luyện nào.

Người đàn ông nói rằng không muốn cuộc sống của bản thân bị trì trệ nên ông luôn vận động và hoàn thiện mình tốt hơn. Vị doanh nhân nói: "Điều đáng sợ là khi bạn già đi trong tâm trí. Tôi luôn tìm kiếm sự thay đổi, chính điều này đã giúp tôi sống sót và tồn tại".

Gianluca Vacchi chia sẻ về chế độ ăn uống và tập luyện của mình với hy vọng rằng sẽ góp phần giúp mọi người thay đổi lối sống theo cách tích cực hơn. Đây là điều giúp ông cảm thấy hạnh phúc. Rõ ràng, dù là một người giàu có, sống trong nhung lụa nhưng vị triệu phú vẫn luôn có ý thức rèn luyện bản thân và không ngừng hoàn thiện mình để tiến tới một "phiên bản" tốt hơn.

Gia đình hạnh phúc hiện tại của doanh nhân Ý.

Có thể thấy, Gianluca Vacchi đã và đang truyền đi những thông điệp tích cực về lối sống lành mạnh, để mọi người có một sức khỏe dẻo dai và tốt hơn trước.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]