"Thần đồng" Carlos Alcaraz đánh bại tay vợt số 1 thế giới tuyệt phẩm như thế nào?

Tay vợt 20 tuổi này có tài năng cùng vóc dáng nổi trội hơn người.

Carlos Alcaraz đã trở thành tâm điểm chú ý khi có chiến thắng vang dội trước nhà đương kim vô địch Novak Djokovic ở trận chung kết Wimbledon. Tay vợt người Tây Ban Nha này đã đánh bại đàn anh để lần đầu tiên vô địch tại giải đấu quần vợt đắt giá nhất hành tinh. Anh cũng được coi là “thần đồng” mới của làng quần vợt.

Tay vợt chỉ mới 20 tuổi này lớn lên trong một gia đình có niềm đam mê với tennis. Ông nội của anh là thành viên của một câu lạc bộ quần vợt. Trong khi đó, cha của Carlos Alcazar là một tay vợt bán chuyên nghiệp đã về nhì ở Giải vô địch Tây Ban Nha.

Carlos Alcaraz là thần đồng trong làng quần vợt hiện nay.

Với nền tảng vững chắc ấy, không có gì là lạ khi Carlos Alcaraz và ba anh em của mình chơi tennis từ bé. Năm 3 tuổi, Carlos Alcaraz có cây vợt tennis đầu tiên và hành trình của anh với môn thể thao này bắt đầu từ đó. Anh trở thành tay vợt chuyên nghiệp vào năm 2018 và gặt hái vô số thành công. Anh là tay vợt trẻ nhất đăng quang ở giải này kể từ sau Pete Sampras (1990). Carlos còn là tay vợt trẻ nhất giành Grand Slam sau Nadal (2005).

Thần tượng của Carlos Alcaraz chính là tay vợt Rafael Nadal, người đã giành 21 Grand Slam. Nhiều tờ báo thể thao cũng đánh giá anh là “bản sao hoàn hảo” của cựu ngôi sao quần vợt này. Không chỉ sở hữu tài năng xuất chúng, Carlos Alcaraz là tay vợt có ngoại hình nổi bật, cơ thể săn chắc cùng gương mặt điển trai, hiền lành.

Ngôi sao hàng đầu trong làng quần vợt có body săn chắc.

Anh có chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.

Để có phong độ sung mãn nhất, tay vợt nổi tiếng hàng đầu hiện nay có đội ngũ các chuyên gia hỗ trợ về thể lực giúp anh phát huy tối đa khả năng của mình. Chuyên gia thể chất và phục hồi chức năng, Juanjo Moreno, cho biết sự phát triển mạnh mẽ của Alcaraz về mặt thể chất trong những năm qua bắt đầu từ việc thay đổi cấu trúc cơ.

Đội ngũ của Alcaraz làm việc trên hệ thống cơ xương của anh, giúp anh có tốc độ hơn, sức mạnh hơn trong các cú đánh và di chuyển trên sân. Dựa vào điều đó, họ lập hình thức tập luyện phù hợp nhằm đạt được những mục tiêu mà không cần tăng nhiều cơ bắp.

Ở tuổi 20, tay vợt nổi tiếng có tương lai tươi sáng ở phía trước.

Anh còn được nhiều nhãn hàng mời làm người mẫu đại diện cho thương hiệu của mình.

Trong các tuần thi đấu, Alcaraz thực hiện các bài tập về sức mạnh. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi tốt cũng là điều cần thiết. Alcaraz ăn nhiều cá hơn thịt. Anh cũng yêu thích sushi, salad và cơm. Ngoài ra, những món ăn không thể thiếu trong thực đơn của tay vợt người Tây Ban Nha thường gồm có cá nướng, bơ hoặc chuối.

Theo nhiều trang tin, khoảng một tiếng rưỡi trước trận đấu, Alcaraz sẽ ăn một đĩa pasta không chứa gluten với kem ca cao Ambrosia có dầu ô liu và quả chà là. Có thể nói rằng, Carlos Alcaraz đã được hỗ trợ rất tốt để giúp anh phát huy hết tài năng và anh được hứa hẹn là sẽ một ngôi sao sáng chói khác trong làng quần vợt.

Nguồn: [Link nguồn]Nguồn: [Link nguồn]