Hành trình thay đổi ngoại hình ấn tượng của tỷ phú Jeff Bezos

Tỷ phú Jeff Bezos thay đổi lối sống tập luyện thể thao và điều chỉnh chế độ ăn uống để cải thiện sức khỏe ở tuổi lục tuần.

Tỷ phú Jeff Bezos trước và sau khi thay đổi ngoại hình. Ảnh: Marca

Đón sinh nhật 61 tuổi hôm 12/1, Bezos đã chứng minh rằng việc thay đổi bản thân và ưu tiên sức khỏe là điều có thể ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời. Hành trình hướng tới lối sống lành mạnh của ông không chỉ thu hút sự chú ý với giới truyền thông mà còn truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên thế giới.

Trong những năm đầu khởi nghiệp, Bezos luôn tập trung vào công việc và đổi mới. Hình ảnh trước công chúng của ông phản ánh lối sống ít chú trọng đến thể dục. Tuy nhiên, điều này đã thay đổi đáng kể theo thời gian.

Khi gần 60 tuổi, Bezos bắt đầu nhận ra tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần. Sự thay đổi này xuất phát từ mong muốn cá nhân của ông về việc cải thiện sức khỏe tổng thể và duy trì hoạt động.

Ông chủ Amazon trong buổi phóng tên lửa New Glenn của Blue Origins hôm 16/1. Ảnh: Instagram Lauren Sanchez

Sự thay đổi ngoại hình của Jeff Bezos rất ấn tượng, Marca cho hay. Ông đã áp dụng chế độ tập luyện thường xuyên bao gồm các bài tập tim mạch và nâng tạ, giúp cơ thể săn chắc, tăng cường sức bền.

Ngoài ra, tỷ phú Mỹ cũng đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, lựa chọn những thực phẩm lành mạnh và cân bằng hơn. Cam kết với lối sống năng động cũng tác động tích cực đến năng lượng và hiệu suất làm việc của ông.