9 bí kíp giúp chàng đánh bay mùi cơ thể nhanh chóng
Những phương pháp siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp nam giới giảm mùi cơ thể, đặc biệt là trong mùa hè nóng bức.
1. Chọn chất khử mùi phù hợp với bạn
Việc tìm kiếm chất khử mùi phù hợp có thể khiến chàng bực bội, nhưng nếu lựa chọn hiện tại của bạn không phù hợp thì đã đến lúc nên dẹp nó đi.
Có thể mất vài lần thử để tìm ra chất khử mùi hoạt động tốt với nhu cầu sinh hóa và hàng ngày của bản thân. Chàng không cần phải thử mọi chất khử mùi mà hãy chú ý đến thành phần hoạt chất: Ví dụ nếu chất khử mùi sử dụng baking soda hoặc dầu cây trà làm thành phần hoạt chất không có tác dụng với bạn thì hãy chuyển qua loại sử dụng hoạt chất khác.
Đừng quên thử nghiệm trước khi thoa lên nách để không bị dị ứng.
2. Lăn khử mùi tự chế
Bạn có thể sử dụng hỗn hợp giấm táo và nước để khử mùi để giảm mùi cơ thể. Giấm táo giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi cơ thể. Nhưng nhớ pha loãng và sử dụng giấm táo cẩn thận vì nó có thể gây bỏng hóa chất và viêm da tiếp xúc kích ứng.
3. Khử mùi giày
Nếu bàn chân có mùi thì cần xác định mùi ở giày hay mùi ở chân. Nếu mùi ở giày thì chàng nên thường xuyên xịt giày (hàng ngày cho đến khi hết mùi và sau đó bảo dưỡng hàng tuần). Phái mạnh có thể dùng cồn tẩy rửa (cồn Isopropyl) và xịt lên giày bằng một chai xịt nhỏ. Hãy xịt giày khi bạn về nhà vào buổi tối và để khô vào sáng hôm sau.
Lưu ý: Cồn tẩy rửa cực kỳ khô và có thể gây kích ứng và bong tróc da. Luôn đảm bảo chỉ xịt lên giày chứ không xịt lên da. Mang giày và đảm bảo rằng giày của bạn khô hoàn toàn trước khi đi lại.
4. Tắm rửa thường xuyên
Nếu cơ thể bị nặng mùi, chàng hãy tắm rửa thường xuyên hơn, đặc biệt là ở những vùng da dễ bị kích ứng và ra mồ hôi nhiều. Và nếu bạn có xu hướng đổ mồ hôi nhiều thì hãy giặt quần áo ngay sau khi thay. Nếu chàng bị ra mồ hôi ở vùng nào thì hãy giặt riêng trang phục với nhau, ví dụ mùi cơ thể bạn chủ yếu là từ nách thì hãy giặt áo riêng và quần riêng để quần không bị dính mùi.
5. Chọn chất liệu quần áo
Chất liệu bạn mặc rất quan trọng. Một nghiên cứu gần đây cho thấy quần áo tập thể dục ưa thích của bạn và các loại vải nhân tạo khác như polyester và spandex là "thiên đường" của vi khuẩn. Các sợi không tự nhiên là nơi sinh sản của vi khuẩn. Tốt hơn hết là chàng nên sử dụng chất liệu sợi tự nhiên như bông, vải lanh hoặc len.
6. Tăng cường giặt giũ
Nếu quần áo của bạn có mùi thì hãy thêm một cốc giấm vào đồ giặt và chúng sẽ có mùi tươi mát. Phái mạnh cũng có thể sử dụng tối đa 1 cốc muối nở hoặc nước giặt để đánh bay mùi hôi. Chỉ cần không trộn giấm và muối nở/nước giặt vì chúng sẽ triệt tiêu lẫn nhau.
Đối với những tình huống quần áo quá nặng mùi (chẳng hạn như quần áo để quên trong ô tô đang nóng, hoặc chiếc quần legging ướt đẫm sau khi tập gym) thì chàng hãy ngâm quần áo với giấm trước rồi hãy giặt.
Mẹo hay: Lộn trái quần áo trước khi giặt. Điều này giúp loại bỏ dầu và mồ hôi ra khỏi vải dễ dàng hơn, đồng thời quần áo của bạn sẽ trông mới lâu hơn.
Đối với quần áo thực sự hôi thối và tất cả các loại vải kỹ thuật, đừng sấy quần áo vì nó khiến quần áo không xả được mùi.
7. Từ bỏ vĩnh viễn nước xả vải
Nếu bạn đã từng mặc một chiếc áo sơ mi sạch và có mùi kém thơm trước khi đến văn phòng, thì có thể chất làm mềm vải là nguyên nhân. Chất làm mềm vải nằm trên bề mặt sợi quần áo và ngăn không khí lưu thông và bay hơi. Điều này có nghĩa là cơ thể không nhận được không khí cần thiết để ngăn chặn vi khuẩn gây mùi. Nó cũng khiến bột giặt khó thấm vào sợi vải và loại bỏ mồ hôi, vi khuẩn và mùi cơ thể. Chất làm mềm cũng có thể gây kích ứng da.
8. Thay quần áo
Cởi bỏ quần áo tập thể dục đẫm mồ hôi ngay khi bạn tập thể dục xong. Thay áo của bạn sau một ngày nóng bức. Mang theo quần áo để thay sau khi đạp xe đến văn phòng. Đây đều là những cách giúp cơ thể thông thoáng và bớt mùi hơn.
9. Chú ý đồ ăn
Những gì bạn ăn ảnh hưởng trực tiếp đến mùi cơ thể của bạn. Thực phẩm có chứa lưu huỳnh, như bông cải xanh, súp lơ trắng và bắp cải, có thể ảnh hưởng đến mùi của bạn. Hành và tỏi là những nguyên nhân khiến cơ thể càng nặng mùi. Cà ri và các loại gia vị đậm đà khác cũng có thể là nguyên nhân của mùi cơ thể nên chàng hãy chú ý vào đồ ăn.
Nguồn: [Link nguồn]
Phương pháp giảm cân tốt là giảm dần dần trọng lượng để cơ thể kịp thích nghi. Nếu chàng đang tìm cách giảm cân an toàn trong vòng 1 tháng thì có thể áp dụng các phương...