50 năm thống nhất đất nước
Gửi góp ý
Đoán tỷ số
Vào "nhà" bầu Đức, xem U19 “luyện công” (Kỳ 3)
Các cầu thủ U19 Việt Nam đang nỗ lực tập luyện để có được thể hình và thể lực như “bò mộng” Timothy của đội một HAGL.
|
Gần 8 năm trước, ông bầu Đoàn Nguyên Đức và các cộng sự đã dồn công sức xây dựng Học viện bóng đá HAGL-Arsenal.JMG (Pleiku, Gia Lai). Giờ đây, trung tâm đào tạo khang trang này đang là tâm điểm chú ý của bóng đá cả nước. Dư luận đang quan tâm nhiều đến các tuyển thủ U19 Việt Nam, đến cách đào tạo theo mô hình Arsenal của HAGL. Chúng tôi sẽ lần lượt giới thiệu với bạn đọc loạt bài trực tiếp khám phá “đại bản doanh” của U19 Việt Nam cũng như cách làm bóng đá của bầu Đức. |
Video U19 Việt Nam tập thể lực
Kỳ 3: U19 Việt Nam muốn khỏe như “bò mộng”
Một buổi sáng sớm những ngày cuối năm 2013, tại Trung tâm huấn luyện thể thao Hàm Rồng (Pleiku, Gia Lai), trong khi tất cả các đồng đội của mình ở đội một HAGL còn chưa tỉnh giấc và thời tiết khá lạnh, nhưng Timothy Anjembe đã xỏ giày một mình ra sân để thực hiện các bài tập thể lực.
Ở phía phần sân đối diện với sân tập của đội một HAGL, trong khi đang khởi động để chuẩn bị bước vào các bài tập nâng cao sức bền và thể lực, các cầu thủ U19 Việt Nam không khỏi ngạc nhiên và ngưỡng mộ khi thấy Timothy đang chăm chỉ chạy không biết mệt mỏi trên sân. Mục tiêu phải sung sức, dẻo dai và mạnh mẽ hơn, đấy là kế hoạch trong chương trình cải thiện thể lực mà thầy trò HLV Guillaume Graechen đã lên lịch sau các giải đấu trong năm 2013.
Bác sĩ Đồng Xuân Lâm của Học viện bóng đá HAGL Arsenal JMG cho biết các giáo án tập luyện của HLV Guillaume Graechen trong thời gian sắp tới chủ yếu nhằm nâng cao thể lực cho các cầu thủ U19 Việt Nam. Và mục tiêu chính mà BHL của U19 Việt Nam đặt ra là các cầu thủ U19 Việt Nam cũng sẽ có được nền tảng thể lực sung mãn như Timothy - tiền đạo luôn được ví khỏe như “bò mộng”.
Cầu thủ U19 thử sức với các đàn anh Timothy
Ngoài các giáo án rèn thể lực theo chương trình của Học viện bóng đá HAGL Arsenal JMG, các cầu thủ U19 Việt Nam còn được cung cấp các chế độ dinh dưỡng đặc biệt nhất để có thể nâng cao thể hình, thể lực trước ngày tốt nghiệp.
Quay trở lại với câu chuyện của “Vua phá lưới” V-League 2012 Timothy Anjembe, thanh lý hợp đồng với đội bóng cố đô Hoa Lư, anh bất ngờ gia nhập HAGL với bản hợp đồng có thời hạn một năm. Dù tên tuổi của chân sút người Nigeria này đã ít nhiều được khẳng định khi khoác áo các đội bóng Việt Nam, nhưng quyết định chiêu mộ Timothy của đội bóng nhà bầu Đức vẫn bị không ít người đặt dấu hỏi về sự thành công.
Bởi không chỉ đang có được phong độ không được tốt (cả mùa giải V-League 2013 chỉ ghi được đúng 3 bàn thắng), tiền đạo có biệt danh “bò mộng” này đã có khá nhiều “tiền án” bên ngoài sân cỏ. Tuy nhiên, kể từ khi gia nhập đội bóng phố Núi, theo đánh giá của các trợ lý của HLV Choi Yun Kyum thì Timothy đã phần nào được “thuần phục”.
Theo đó, nếu muốn có được một vị trí chính thức trong đội hình HAGL, tiền đạo người Nigeria phải “tu tâm, dưỡng tính”. Và “ngựa chứng” ngày nào của V-League đã không còn lười nhác, mà thay vào đó là hình ảnh một Timothy chăm chỉ tập luyện, nỗ lực để hướng đến một mùa giải mới thành công cùng HAGL.
Các cầu thủ chăm chỉ luyện tập để rèn thể lực
“Không biết Timothy khi ở các đội bóng khác thế nào, nhưng khi đã về với HAGL thì anh ta phải chăm chỉ tập luyện thì mới mong có được một vị trí trong đội hình. Gia nhập HAGL chưa được lâu nhưng Timothy đã giảm được đến 4 kg và vẫn đang nỗ lực tập luyện hàng ngày để có được thể lực tốt nhất trước khi bước vào mùa giải mới. Không nhắc đến những chuyện không hay của Timothy trong quá khứ, các cầu thủ U19 Việt Nam hoàn toàn có thể học hỏi tiền đạo này ở các bài tập nhằm nâng cao thể hình, thể lực”, bác sĩ Đồng Xuân Lâm của Học viện bóng đá HAGL Arsenal JMG chia sẻ.
Với một “đàn anh” có nền tảng thể lực cực tốt như Timothy, các cầu thủ U19 Việt Nam đã có tấm gương để “luyện công” bền bỉ với mục tiêu tăng cường sức mạnh cho những mục tiêu đầy thách thức sắp tới.
|
Sau hơn một tuần rèn thể lực tại Trung tâm huấn luyện thể thao Hàm Rồng, trợ lý Dương Minh Ninh của HLV Guillaume Graechen cho biết thể lực của các cầu thủ U19 Việt Nam đã được cải thiện đáng kể. Theo các thành viên BHL của U19 Việt Nam, không phải những Đông Triều, Công Phượng, Văn Sơn, Xuân Trường, Văn Thiết, Đức Huy…mà Phan Thanh Hậu (một trong những cầu thủ có thể hình nhỏ con và nhỏ tuổi nhất U19 Việt Nam) mới là cầu thủ có được thể lực được đánh giá cao nhất trong đội hình U19 Việt Nam. Bác sĩ Đồng Xuân Lâm cho biết, nếu như các cầu thủ U19 Việt Nam khác chỉ chạy được nhiều nhất khoảng 12 vòng quanh sân ở bài tập sức bền thì riêng Phan Thanh Hậu có thể thực hiện được đến 18 vòng quanh sân mà vẫn chưa biết…mệt. Chính bởi vậy mà Phan Thanh Hậu thường được các thầy trong BHL và đồng đội gọi với biệt danh “người không phổi” của U19 Việt Nam. |
* Không chỉ rèn tài năng đá bóng trên sân cỏ, bầu Đức còn muốn các cầu thủ trẻ của ông phải giỏi về học vấn. Mời các bạn đón đọc Vào "nhà" bầu Đức, xem U19 “luyện công” (Kỳ 4) vào 10h sáng thứ Bảy 4/1.
