U23 Việt Nam: Công Phượng “méo mặt” tập gánh tạ

Công Phượng, Xuân Trường tỏ ra khá mệt mỏi với các bài tập nhồi thể lực ở cường độ cao của HLV Park Hang Seo.

Xem buổi tập nặng của U23 Việt Nam:

Sau 2 ngày được nghỉ nhân dịp lễ Giáng sinh, thầy trò HLV Park Hang Seo đã quay trở lại tập luyện vào sáng ngày 26/12. Khác với những buổi tập trước thiên về tính chiến thuật, ở buổi tập mới nhất, chiến lược gia người Hàn Quốc dành toàn bộ thời gian cho các học trò rèn luyện thể lực.

Công Phượng méo mặt với màn gánh tạ. ảnh Trường Giang

HLV Park Hang Seo yêu cầu các cầu thủ hoàn thành hàng loạt bài tập bổ trợ nâng cao thể lực như bật nhảy, đẩy tạ, chạy nước rút…, khiến các cầu thủ U23 Việt Nam “hoa mắt, chóng mặt”. Những cầu thủ nổi tiếng có thể lực tốt như Văn Thanh, Đức Huy hay Văn Hậu cũng phải thở dốc, gập người, khụy gối sau khi nuốt trọn giáo án.

Trong khi đó, 2 nhân vật được chú ý nhiều của tuyển U23 Việt Nam là Công Phượng và Xuân Trường lại tỏ ra khá mệt mỏi với màn gánh tạ. Những màn bật nhảy để chiến thắng sức căng của sợi dây cao su buộc sau lưng khiến Công Phượng và Xuân Trường mất nhiều sức lực. Chính vì vậy, khi tới bài đẩy tạ cả 2 cầu thủ thực hiện với gương mặt nhăn nhó, lộ rõ vẻ mệt mỏi.

Sau khi trở về từ giải giao hữu M150 tại Thái Lan, Xuân Trường thừa nhận, anh đang gặp vấn đề về thể lực do không được thường xuyên thi đấu ở Hàn Quốc. Tiền vệ người Tuyên Quang đang rất nỗ lực và cố gắng cải thiện dần thể lực dưới thời HLV Park Hang Seo.

Do tập luyện vào tầm giữa trưa và thời tiết có nắng hanh khô nên hầu hết các học trò của HLV Park Hang Seo tỏ ra thấm mệt. Nhiều cầu thủ nằm vật ra sân sau màn màn bật nhảy, gánh tạ và chạy bứt tốc đoạn ngắn dưới sự giám sát trực tiếp của HLV Park Hang Seo.

Sau trận thua 2-3 trước CLB Ulsan Hyundai (Hàn Quốc), HLV Park đã chỉ ra điểm yếu cố hữu của bóng đá Việt Nam nói chung và U23 Việt Nam nói riêng là vấn đề thể lực kém. Đó là lý do giải thích các cấp độ đội tuyển thường xuyên để thua và chơi mất tập trung ở những phút cuối trận.

Chắc chắn, trong các buổi tập tiếp theo của U23 Việt Nam nhằm chuẩn bị cho VCK U23 châu Á 2018, HLV người Hàn Quốc sẽ tiếp tục thực hiện giáo án tập nặng nhằm cải thiện và nâng cao thể lực cho các học trò để đua tài với các đội mạnh ở châu Á vào tháng 1/2018.

Xem một số hình ảnh tập luyện của U23 Việt Nam:

Các cầu thủ U23 Việt Nam bật nhảy với sợi dây cao su phía sau

Công Phượng vừa chạy vừa vượt chướng ngại vật

Sự mệt mỏi lộ rõ trên khuôn mặt của Công Phượng.

Văn Toàn có thể lực dẻo dai và bền bỉ nhưng cũng chào thua trước bài nhồi thể lực của HLV Park. ảnh Trường Giang

Xuân Trường vất vả đậy tạ. ảnh Trường Giang

Xuân Trường thở dốc Văn Hậu đổ gục xuống sân

Xuân Trường mệt bở hơi tai sau màn chạy bứt tốc. ảnh Trường Giang

U23 Việt Nam tập nặng: HLV Park Hang Seo tung bài mong hạ Hàn Quốc

HLV Park Hang Seo đưa ra giáo án khá nặng cho U23 Việt Nam buổi tập sáng 26/12.

Bấm xem >>