Trận đấu nổi bật

Xem thêm

Leicester City vs Chelsea
Logo Leicester City - LEI Leicester City
-
Logo Chelsea - CHE Chelsea
-
Hellas Verona vs Inter Milan
Logo Hellas Verona - VER Hellas Verona
-
Logo Inter Milan - INT Inter Milan
-
Hoffenheim vs RB Leipzig
Logo Hoffenheim - TSG Hoffenheim
-
Logo RB Leipzig - RBL RB Leipzig
-
Borussia Dortmund vs Freiburg
Logo Borussia Dortmund - BVB Borussia Dortmund
-
Logo Freiburg - SCF Freiburg
-
Bayer Leverkusen vs Heidenheim
Logo Bayer Leverkusen - LEV Bayer Leverkusen
-
Logo Heidenheim - HDH Heidenheim
-
Fulham vs Wolverhampton Wanderers
Logo Fulham - FUL Fulham
-
Logo Wolverhampton Wanderers - WOL Wolverhampton Wanderers
-
Everton vs Brentford
Logo Everton - EVE Everton
-
Logo Brentford - BRE Brentford
-
Aston Villa vs Crystal Palace
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo Crystal Palace - CRY Crystal Palace
-
Arsenal vs Nottingham Forest
Logo Arsenal - ARS Arsenal
-
Logo Nottingham Forest - NFO Nottingham Forest
-
AFC Bournemouth vs Brighton & Hove Albion
Logo AFC Bournemouth - BOU AFC Bournemouth
-
Logo Brighton & Hove Albion - BHA Brighton & Hove Albion
-
Atlético Madrid vs Deportivo Alavés
Logo Atlético Madrid - ATM Atlético Madrid
-
Logo Deportivo Alavés - ALA Deportivo Alavés
-
Milan vs Juventus
Logo Milan - MIL Milan
-
Logo Juventus - JUV Juventus
-
Manchester City vs Tottenham Hotspur
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Reims vs Olympique Lyonnais
Logo Reims - SR Reims
-
Logo Olympique Lyonnais - OL Olympique Lyonnais
-
Celta de Vigo vs Barcelona
Logo Celta de Vigo - CEL Celta de Vigo
-
Logo Barcelona - BAR Barcelona
-
Southampton vs Liverpool
Logo Southampton - SOU Southampton
-
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Como vs Fiorentina
Logo Como - COM Como
-
Logo Fiorentina - FIO Fiorentina
-
Ipswich Town vs Manchester United
Logo Ipswich Town - IPS Ipswich Town
-
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Borussia M'gladbach vs St. Pauli
Logo Borussia M'gladbach - BMG Borussia M'gladbach
-
Logo St. Pauli - STP St. Pauli
-
Napoli vs Roma
Logo Napoli - NAP Napoli
-
Logo Roma - ROM Roma
-
Leganés vs Real Madrid
Logo Leganés - LEG Leganés
-
Logo Real Madrid - RMA Real Madrid
-
Lazio vs Bologna
Logo Lazio - LAZ Lazio
-
Logo Bologna - BOL Bologna
-
Nice vs Strasbourg
Logo Nice - NIC Nice
-
Logo Strasbourg - STR Strasbourg
-
Athletic Club vs Real Sociedad
Logo Athletic Club - ATH Athletic Club
-
Logo Real Sociedad - RSO Real Sociedad
-
Venezia vs Lecce
Logo Venezia - VEN Venezia
-
Logo Lecce - LEC Lecce
-
Newcastle United vs West Ham United
Logo Newcastle United - NEW Newcastle United
-
Logo West Ham United - WHU West Ham United
-
Sparta Praha vs Atlético Madrid
Logo Sparta Praha - ACS Sparta Praha
-
Logo Atlético Madrid - ATM Atlético Madrid
-
Slovan Bratislava vs Milan
Logo Slovan Bratislava - SLO Slovan Bratislava
-
Logo Milan - MIL Milan
-
Sporting CP vs Arsenal
Logo Sporting CP - SCP Sporting CP
-
Logo Arsenal - ARS Arsenal
-
Manchester City vs Feyenoord
Logo Manchester City - MCI Manchester City
-
Logo Feyenoord - FEY Feyenoord
-
Inter Milan vs RB Leipzig
Logo Inter Milan - INT Inter Milan
-
Logo RB Leipzig - RBL RB Leipzig
-
Bayern Munich vs PSG
Logo Bayern Munich - FCB Bayern Munich
-
Logo PSG - PSG PSG
-
Bayer Leverkusen vs Salzburg
Logo Bayer Leverkusen - LEV Bayer Leverkusen
-
Logo Salzburg - RBS Salzburg
-
Barcelona vs Brest
Logo Barcelona - BAR Barcelona
-
Logo Brest - BRE Brest
-
Monaco vs Benfica
Logo Monaco - ASM Monaco
-
Logo Benfica - SLB Benfica
-
Liverpool vs Real Madrid
Logo Liverpool - LIV Liverpool
-
Logo Real Madrid - RMA Real Madrid
-
Dinamo Zagreb vs Borussia Dortmund
Logo Dinamo Zagreb - DIN Dinamo Zagreb
-
Logo Borussia Dortmund - BVB Borussia Dortmund
-
Aston Villa vs Juventus
Logo Aston Villa - AVL Aston Villa
-
Logo Juventus - JUV Juventus
-
Anderlecht vs Porto
Logo Anderlecht - AND Anderlecht
-
Logo Porto - POR Porto
-
Lazio vs Ludogorets
Logo Lazio - LAZ Lazio
-
Logo Ludogorets - LUD Ludogorets
-
Athletic Club vs Elfsborg
Logo Athletic Club - ATH Athletic Club
-
Logo Elfsborg - ELF Elfsborg
-
Tottenham Hotspur vs Roma
Logo Tottenham Hotspur - TOT Tottenham Hotspur
-
Logo Roma - ROM Roma
-
Real Sociedad vs Ajax
Logo Real Sociedad - RSO Real Sociedad
-
Logo Ajax - AJX Ajax
-
Manchester United vs Bodø / Glimt
Logo Manchester United - MUN Manchester United
-
Logo Bodø / Glimt - BOD Bodø / Glimt
-

Ronaldo thăng hoa: Không ăn kiêng, "cai" điện thoại lướt web

Để có được một thân hình “sáu múi” chuẩn không cần chỉnh và phong độ ghi bàn đáng nể suốt nhiều năm qua, Cristiano Ronaldo không hề cần đến việc tuân thủ chế độ ăn kiêng và luôn tuân thủ một chế độ ngủ nghỉ cực kỳ khoa học.

Video Ronaldo lập hat-trick góp công giúp ĐT Bồ Đào Nha đại thắng ĐT quần đảo Faroe:

Trái với quan điểm của nhiều người khi nhìn vào thân hình săn chắc với những cơ bắp cuồn cuộn của Cristiano Ronaldo, anh chẳng hề cần ăn uống kiêng khem vất vả để hạn chế tăng cân như nhiều người khác. Càng đặc biệt hơn, CR7 không hề thích tụ tập bạn bè đi thác loạn tiệc tùng đêm khuya phá sức như nhiều người vẫn lầm tưởng khi nhìn vào diện mạo bóng bẩy của anh hay đối chiếu với nhiều ngôi sao bóng đá đình đám khác.

Ronaldo thăng hoa: Không ăn kiêng, "cai" điện thoại lướt web - 1

Ronaldo có một chế độ ngủ nghỉ đặc biệt giúp anh vươn tới đỉnh cao và duy trì thể lực bền bỉ

Ngôi sao 32 tuổi người Bồ Đào Nha của Real Madrid có một chế độ ngủ nghỉ cực kỳ khoa học và đó có thể là một trong những nguyên nhân quan trọng giúp anh gặt hái được rất nhiều thành công trên sân cỏ suốt hơn một thập kỷ qua.

Ronaldo chính là khách hàng thân thiết của Nick Littlehales – một chuyên gia tư vấn giấc ngủ cho các VĐV đỉnh cao.

Chia sẻ trên tờ The Independent, Littlehales đã tiết lộ về những thói quen đặc biệt khi lên giường đi ngủ của Ronaldo khi nghe theo lời khuyên của mình: “Bất cứ ai từng làm việc với Ronaldo đều biết rằng khi bạn mời cậu ấy đến góc phòng làm việc của mình, cậu ấy sẽ chất vất rằng bạn đang muốn nói về điều gì.

Tôi đã được mời đến Real Madrid khi Carlo Ancelotti vẫn còn làm HLV ở đó. Khi tôi đang đứng bên rìa sân tập và nói chuyện với các nhân viên Madrid thì Ronaldo xồng xộc chạy đến. Cậu ấy đã luyện tập suốt cả ngày trời và chỉ muốn chạy ngay đến phòng thay đồ để tắm và lúc đó, anh ta cũng chẳng để tâm chúng tôi đang bàn tán chuyện gì.

Cậu ấy chỉ quan tâm đến những gì tôi đang cố gắng làm vì với một VĐV như cậu ấy thì phải luôn chú trọng đến đầu tư cho bản thân. Từ những gì tôi học được khi làm việc với cậu ấy thì Ronaldo không hề quan tâm đến việc ăn kiêng, cậu ấy không muốn sao chép theo phong cách quen thuộc của người khác. Điều duy nhất cậu ấy quan tâm chỉ là: Nó có hiệu quả với mình hay không?

Nick Littlehales cũng tiết lộ Ronaldo luôn tuân thủ thói quen ngủ đủ 8 tiếng từ đêm đến sáng mỗi ngày và một tiếng rưỡi trước khi lên giường say giấc nồng, siêu sao người Bồ sẽ tắt hết điện thoại, ngừng xem TV hay bất kỳ màn hình chiếu sáng nào khác (máy tính bảng, PC hay laptop) để không bị sa đà vào các kênh giải trí và ngủ muộn. Ronaldo và các VĐV là khách hàng thân thiết của vị chuyên gia giấc ngủ này cũng luôn duy trì thói quen ngủ 3 tiếng vào mỗi buổi chiều thứ Bảy hàng tuần.

Ronaldo thăng hoa: Không ăn kiêng, "cai" điện thoại lướt web - 2

Nick Littlehales (phải) là một cộng sự thầm lặng giúp Ronaldo gặt hái thành công

Littlehales - Vị chuyên gia tư vấn giấc ngủ có trụ sở văn phòng làm việc ở vùng ngoại ô La ​​Finca của Madrid cũng đã tiết lộ rằng Ronaldo luôn có thói quen nằm loại đệm riêng với độ dày 10cm. Siêu sao người Bồ Đào Nha cũng không thật sự thoải mái khi nằm nghỉ đêm trên các loại đệm ở khách sạn (dù là loại đệm cao cấp) mà luôn muốn nằm ngủ an giấc ở giường tại nhà riêng của mình.

Ngoài Ronaldo, cặp đôi vợ chồng VĐV đua xe đạp từng giành HCV Olympic cho Vương quốc Anh là Laura Trott và Jason Kenny hay cua-rơ từng VĐ Tour de France - Sir Bradley Wiggins cũng từng là khách hàng của Littlehales.

“Siêu cò” và cộng sự ra tòa vì nghi tiếp tay Ronaldo trốn thuế

Hàng loạt tờ báo thể thao danh tiếng của Tây Ban Nha như Marca hay SPORT vừa đưa tin Tòa án số 1 ở Pozuelo de Alarcón đã gửi trát triệu tập Jorge Mendes – “siêu cò” là người đại diện của Cristiano Ronaldo và 2 cộng sự của ông, Luis Correia và Carlos Osorio đến tòa ngày 19/10.

Ronaldo thăng hoa: Không ăn kiêng, "cai" điện thoại lướt web - 3

Jorge Mendes nhận trát ra tòa vì nghi giúp thân chủ Ronaldo trốn thuế

Nguyên do là bởi nữ Thẩm phán chủ trì phiên tòa Mónica Gómez Ferrer muốn làm rõ vai trò của 3 người này đối với nghi can Ronaldo trong việc xét xử nghi án siêu sao người Bồ Đào Nha trốn nộp hơn 14,7 triệu euro tiền thuế.

Trước đó, ở phiên chất vấn cũng ở Tòa án số 1 ở Pozuelo de Alarcón, Ronaldo từng một mực khẳng định mình vô tội và cho rằng các vấn đề thuế má của anh do các cộng sự đắc lực toàn quyền định đoạt và giải quyết. Nếu bị kết tội, Ronaldo có thể lĩnh án tù.

Cuộc đua vĩ đại nhất: Pele thách Ronaldo phá kỉ lục 1283 bàn thắng

Theo Pele, khi nào Ronaldo ghi được 1283 bàn thắng thì hãy so sánh với ông.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Lưu bài Bỏ lưu bài
Theo Đăng Đức (Tổng hợp từ The Independent) ([Tên nguồn])
Cristiano Ronaldo Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN