50 năm thống nhất đất nước
Gửi góp ý
Đoán tỷ số
Ronaldo "hành hạ" vợ đẹp sắp cưới: Ăn uống kham khổ, ngủ cũng ko yên
Dù có cuộc sống vô cùng giàu có bên sự nghiệp thành công rực rỡ nhưng Cristiano Ronaldo vẫn giữ thói quen ăn ngủ khá "lập dị", khiến cho vị hôn thê xinh đẹp của anh - siêu mẫu Georgina Rodriguez cũng phải cùng chịu khổ.
Những hình ảnh trận đấu Juventus - Leverkusen ở lượt trận thứ 2 bảng D Champions League:
Cristiano Ronaldo luôn biết cách khiến hàng triệu người hâm mộ ngất ngây mỗi khi anh ra sân và tỏa sáng tại bất kỳ giải đấu nào. Mới đây nhất, chính siêu sao 34 tuổi người Bồ Đào Nha đã ghi bàn ấn định đại thắng 3-0 của Juventus trước Bayer Leverkusen trên sân nhà Allianz tại Turin để giúp anh đi vào lịch sử với hàng loạt kỷ lục đáng nhớ ở Champions League.
Ronaldo ghi bàn cuối trận Juventus đại thắng Leverkusen 3-0 ở Champions League
Với Ronaldo, thành công không bao giờ là điều có được dễ dàng khi bên cạnh tài năng chói sáng, anh đã phải khổ luyện thật sự đạt được những thành công như hiện tại.
Mới đây, trả lời phỏng vấn của tạp chí Novella 2000, Goergina Rodriguez - siêu mẫu bạn gái hiện tại của Ronaldo đã thổ lộ về chế độ ăn uống sinh hoạt khắc nghiệt mà vị hôn phu của mình đã và đang áp dụng cho bản thân và cả tổ ấm gia đình mình.
Georgina Rodriguez được cho là đã đính hôn với Ronaldo nhưng họ vẫn chưa làm đám cưới
Trong chế độ thực đơn ăn uống hàng ngày, Ronaldo bắt các thành viên gia đình mình, trong đó có bạn gái đã đính hôn người Tây Ban Nha Georgina ăn "đến phát chán" ức gà nướng mà không có dầu và muối. Các món ăn khác cũng chỉ chú trọng protein, thịt nạc, chất xơ, ngũ cốc, vitamin và muối khoáng.
Ronaldo ép mình ăn tới 6 bữa ăn nhỏ mỗi ngày, mỗi bữa cách nhau 3-4 giờ để giúp giữ cho sự trao đổi chất của cơ thể anh hoạt động trơn tru và có năng lượng phù hợp đảm bảo cường độ tập luyện. Đặc biệt, trên bàn ăn nhà riêng của CR7 không hề rượu kể cả khi vào ngày thường hay những hôm tiếp khách, mà đồ uống chỉ có nước ép trái cây và nước lọc (ít nhất 2 lít mỗi ngày).
Ronaldo áp dụng thực đơn hàng ngày cho mình và gia đình khá nhàm chán
Ronaldo khá "quân phiệt" khi áp dụng thực đơn ăn uống hàng ngày khá nhàm chán và bắt cả bạn gái, các con lẫn những vị khách ghé chơi dùng bữa tại gia đình anh phải tuân theo.
Patrice Evra - cựu hậu vệ người Pháp và từng là đồng đội thân thiết của CR7 ở MU đã chia sẻ anh từng phát ngán khi được siêu sao Bồ Đào Nha mờ ăn tối nhưng thay vì một bàn tiệc thịnh soạn "mâm cao cỗ đầy", anh chỉ thấy trên bàn ăn mỗi món ức gà, salad và nước lọc.
Sau bữa tối, Ronaldo thường bắt đầu ra sân tập rê bóng trước khi đắm mình trong bể bơi tại gia ở Turin. Siêu sao người Bồ Đào Nha còn tích cực rèn luyện cơ thể với lịch khá dày đặc: 5 ngày/tuần anh luôn tập thể dục, chạy bộ, tập pilates (các bài tập thể dục giảm cân) và đi bơi.
Giấc ngủ của Ronaldo cũng được anh chú trọng đặc biệt và dập khuôn "như một cái máy", bất chấp việc tiền đạo này từng thổ lộ "làm chuyện ấy" với bạn gái Georgina Rodriguez còn hấp dẫn hơn bất cứ siêu phẩm nào anh từng ghi trên sân cỏ.
Ronaldo tuân theo một kế hoạch cụ thể: anh ngủ 7 tiếng rưỡi mỗi ngày, trong đó có 5 giấc ngủ nhỏ (mỗi giấc kéo dài chỉ 30 phút) để giữ cho quá trình trao đổi chất hoạt động trong cơ thể mình hoạt động tốt nhất có thể. Chính những bí quyết này giúp CR7 có một cơ thể cường tráng và thể lực sung mãn để chinh phục các đỉnh cao mới dù đã 34 tuổi.
Xuất hiện với vòng 2 to bất thường cùng Cristiano Ronaldo trong một sự kiện hồi cuối tháng 7, rất nhiều người khi ấy cho rằng Georgina Rodriguez đã tiếp tục có bầu với siêu sao người Bồ Đào Nha Tuy vậy, Georgina đã phủ nhận tin đồn ấy và giải thích việc vòng 2 của cô to bất thường đơn giản vì... sở thích ăn uống của mình.
Ronaldo và Georgina hẹn hò với nhau hồi cuối năm 2016. Tới tháng 11/2017, cô bạn gái người Tây Ban Nha đã hạ sinh cho Ronaldo thêm một công chúa được đặt tên là Alana Martina.
Chia sẻ trong một buổi show truyền hình có tên "Ya es mediodia" mới đây, Georgina đã giải thích một cách hài hước sau những tin đồn mình tiếp tục mang thai với Ronaldo: "Tôi chẳng có bầu đâu. Nếu có thì chắc tôi phải mang bầu một con voi mất. Tôi có đam mê với việc ăn uống và sẽ không từ bỏ điều đó."
Bạn gái Georgina xuất hiện với vòng eo khá to trong lễ ra mắt dòng nước hoa mới của Ronaldo mang tên "CR7 Play It Cool"
Trong buổi phỏng vấn ấy, Georgina cũng tiết lộ thêm lý do vì sao mình và bạn trai chưa làm đám cưới ở thời điểm này: "Kết hôn dĩ nhiên là nằm trong dự tính của chúng tôi nhưng hiện tại chúng tôi đang có nhiều kế hoạch thú vị khác. Tôi và Ronaldo đang có 4 nhóc tì và chúng tôi muốn tập trung để nuôi dạy chúng."
Ronaldo bóng gió chuyện anh sẽ chia tay bóng đá khi muốn làm kinh doanh.
