Cùng sinh năm 1985 và là những người bạn chí thân ở MU, Rooney đã giải nghệ được 6 năm và hiện dẫn dắt CLB thứ 4 trong sự nghiệp HLV. Về phần mình, Ronaldo vẫn như cây trường sinh, chơi thứ bóng đá đỉnh cao khi sắp bước sang tuổi 40.
Khi Cristiano Ronaldo quyết định gia nhập Al Nassr vào tháng 12/2022, sau vụ trả lời phỏng vấn tai tiếng với nhà báo Piers Morgan, giới mộ điệu tin rằng thời của CR7 đã qua. Những người không dành cho siêu sao người Bồ Đào Nha mối thiện cảm, họ chắc mẩm rằng Ronaldo đến Saudi Arabia ở tuổi 37 để “dối già”, chơi thứ bóng đá dưỡng sinh, tất cả chỉ vì khoản thu nhập 200 triệu euro mỗi năm.
Nhưng 2 năm sau ngày CR7 đặt chân đến mảnh đất nóng nực và trải dài những cồn cát, anh thực sự đã nâng tầm cho Saudi Pro League bằng những màn trình diễn chói sáng. Đành rằng cho đến nay Ronaldo chưa giành được danh hiệu chính thức nào cùng Al Nassr, nhưng trên phương diện cá nhân, Ronaldo vẫn thi đấu ấn tượng và không ai có thể phủ nhận điều đó.
Khoảnh khắc Ronaldo giận dữ, không thèm nhận huy chương bạc ở trận chung kết Siêu cúp Saudi Arabia hồi giữa tháng 8 làm nổi bật lên con người anh. Đó là một cầu thủ không bao giờ chấp nhận những thứ lưng chừng, không hài lòng với vị thế kẻ về nhì và luôn nỗ lực đến kiệt cùng để hướng đến sự hoàn mĩ.
Với những người vốn đã ghét bỏ Ronaldo, hành động của thủ quân Al Nassr thiếu chuyên nghiệp và thật khó chấp nhận. Nhưng với những người yêu mến anh, đây mới là bản chất thực làm nên sự nghiệp lẫy lừng của CR7.
Đ
ể so sánh với Cristiano Ronaldo, chúng ta chỉ có 1 đối trọng xứng đáng: Lionel Messi. Cùng tham dự các giải đấu lớn ở mùa hè vừa qua, thế nhưng kể từ sau Copa America, chủ nhân của 8 danh hiệu Quả bóng vàng hoàn toàn “mất dạng”.
Lý do là bởi Messi dính chấn thương khá nặng ở trận chung kết Copa America 2024. Nhưng nó cũng là lời cảnh báo đanh thép đến Messi, rằng ở độ tuổi này chấn thương sẽ đến ngày càng nhiều. Vậy nhưng Ronaldo vẫn duy trì được nền tảng thể trạng tuyệt vời, thi đấu đều đặn ngày qua ngày, ghi bàn liên tục 4 trận đấu đã qua.
Ronaldo rời châu Âu trước Messi nửa năm. Và đây là những thông số 2 người có được: CR7 thi đấu 74 trận, ghi 68 bàn và 14 kiến tạo - M10 chỉ đá 29 trận, ghi 25 bàn và 11 kiến tạo. Cả 2 siêu sao của thế giới bóng đá cứ hễ ra sân là lại cho thấy tài năng thiên bẩm của mình.
Tuy vậy, Ronaldo đang cho thấy sự xuất sắc vượt trội về mặt thể chất. Nên nhớ, Messi kém Ronaldo đến 2 tuổi. Thời điểm bằng tuổi Messi bây giờ, Ronaldo vẫn còn thuộc biên chế MU, chơi bóng đá đỉnh cao ở giải Ngoại hạng Anh.
Trong suốt 2 thập kỷ qua, Ronaldo luôn là đề tài bất tận, trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều thế hệ cầu thủ trẻ. Nhưng như CR7 từng nói trong một cuộc trả lời phỏng vấn, “nhiều người muốn trở thành Ronaldo, khi tôi đưa ra lịch trình 1 ngày làm việc, thì không mấy ai làm được”. Sự khác biệt của siêu sao sở hữu 5 Quả bóng vàng với những cá nhân tầm thường khác ở chỗ làm được hay không làm được, bởi những kết quả khác nhau làm nên số phận khác nhau.
Công thức thành công của Ronaldo, bản thân cầu thủ này chưa bao giờ giấu giếm, ngược lại anh chia sẻ để khuyến khích tất cả. Cho dù cái cách Ronaldo rời MU chẳng hề hay ho, nhưng những câu chuyện tốt đẹp về anh trong cuộc tái hợp nghiệt ngã vẫn được lưu truyền ở Old Trafford.
Cựu thủ môn Lee Grant, người có may mắn đồng hành cùng CR7 hồi tưởng: “Tôi kể cho các bạn một ví dụ về tầm ảnh hưởng của Ronaldo. Tối hôm đó là thứ Sáu, cả đội ăn xong và chuẩn bị tráng miệng. Thông thường, chúng tôi có bánh táo, sữa, bánh hạnh nhân, kem, cùng một vài thứ khác.
Thế nhưng, không có bất cứ cầu thủ nào ngày hôm ấy chạm vào bánh vụn táo và mãng cầu, cũng không có ai lấy bánh hạnh nhân. Tất cả ngồi xuống và thì thầm về khẩu phần ăn trong đĩa của Ronaldo.
Tôi không thể nghĩ khẩu phần ăn của anh ấy lại lành mạnh đến mức khó tin như vậy. Nhìn Ronaldo, chúng tôi chỉ muốn ngừng luôn những thứ mình đang nhai. Anh ấy ăn một chút hạt diêm mạch, vài miếng bơ cùng vài quả trứng luộc".
Sau khi sang Al Nassr, Ronaldo còn tập luyện và sinh hoạt điều độ hơn nữa, giống như một kẻ cuồng tín. Anh hiểu rằng ở độ tuổi này, thời gian thực sự đã bắt kịp những bước chạy của mình, nên nếu không nỗ lực gấp đôi, CR7 có thể bị bỏ lại trước khi dòng chảy lịch sử cuốn phăng. Nhìn vào tấm gương và khối lượng công việc Ronaldo hoàn thành, giới chủ Al Nassr cũng thấy rằng việc họ biến anh trở thành cầu thủ có chế độ đãi ngộ cao nhất thế giới hoàn toàn xứng đáng.
Cristiano Ronaldo từng chia sẻ, lý do lớn nhất giữ anh còn ở lại với thế giới bóng đá, thay vì giải nghệ như nhiều cầu thủ đồng trang lứa, đó là để được sát cánh cùng cậu con trai Ronaldo Junior. Đó là ước vọng lớn lao của ông bố, sau một sự nghiệp vô cùng hoàn mĩ.
Lúc này Ronaldo vẫn đang hướng về cột mốc 1.000 bàn thắng chói lọi trong sự nghiệp. Bàn thắng vào lưới Scotland giúp CR7 có 901 bàn ở cấp độ thi đấu chuyên nghiệp. Theo tính toán, khi thủ quân ĐT Bồ Đào Nha hoàn thành mục tiêu này, thì anh có thể đang là đồng đội của cậu con trai Ronaldo Junior. Nếu ngày ấy đến, thì đó sẽ là khoảnh khắc tuyệt vời với cả 2, là niềm tự hào của người bố tài danh và vinh dự lớn lao với cậu con trai CR7.
Ronaldo Junior sinh năm 2010, cách bố mình 25 tuổi. Để có ngày 2 bố con cùng xuất hiện trên thảm cỏ bóng đá chuyên nghiệp, Ronaldo có thể phải nỗ lực thêm 2 đến 3 năm nữa, thậm chí còn hơn. Nhờ vậy, CR7 lại càng không bỏ cuộc.
Câu chuyện này từng được đối thủ một thuở của Ronaldo là cựu tiền đạo Adrian Mutu kể lại sau chuyến thăm Ronaldo tại Saudi Arabia: “Đó là động lực thực sự của Ronaldo. Thực tế là cậu ấy muốn chơi một trận đấu chính thức với con trai mình và đó là lý do tại sao Ronaldo không bỏ cuộc.
Đúng vậy, ở Al Nassr thì điều này có thể xảy ra. Còn nếu Ronaldo ở một CLB khác, tôi không biết. Nếu là Real Madrid, sẽ khó khăn hơn. Nhưng để hai bố con họ sát cánh cùng nhau trong 1 năm, tôi nghĩ không phải bất khả thi".
Trong 2 đến 3 năm còn lại, Cristiano Ronaldo có thể làm được những điều lớn lao để hoàn tất sự nghiệp bóng đá vĩ đại của mình: Cột mốc 1.000 bàn thắng như đã nói ở trên, các danh hiệu cùng CLB Al Nassr và hơn hết là hướng về kỳ World Cup 2026 cùng ĐTQG Bồ Đào Nha. Nếu có ngày hai bố con Ronaldo cùng sát cánh trong một trận đấu chính thức, đó sẽ là cột mốc đáng nhớ của thế giới bóng đá.
Chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi của Ronaldo
Ăn uống
Bữa sáng: Phô mai, giăm-bông, sữa chua ít béo
Bữa kế tiếp: Gà và salad
Bữa trưa: Cá ngừ, quả ô liu, trứng và cà chua
Ăn nhẹ: Trái cây tươi, bánh mì nướng bơ
Bữa tối: Cá kiếm tươi và salad
Bữa đêm: Bít tết và thịt bê
Tập luyện
Ronaldo thường tập thêm, bên cạnh các buổi tập cùng toàn đội. Trung bình 1 tuần, anh có 5 buổi đến phòng tập. Có khoảng 25-30 phút cho các bài tập về tim mạch, chạy nước rút cường độ cao, tập tạ và nâng cao sức mạnh cơ bắp. Tổng cộng, mỗi ngày Ronaldo tập luyện từ 3 đến 4 giờ.
Nghỉ ngơi
CR7 ngủ 5 lần/ngày. Anh chia sẻ, ngủ đúng cách rất quan trọng để đạt được hiệu quả cao trong quá trình tập luyện. Theo Ronaldo, giấc ngủ sẽ giúp cơ bắp phục hồi, điều này là tối quan trọng.
Vóc dáng
Nghiên cứu cho thấy, Ronaldo có thân hình của một vận động viên kém 14 tuổi, lượng mỡ trung bình trong cơ thể khoảng 7% (mức tiêu chuẩn với một cầu thủ là 11%). Siêu sao 36 tuổi sở hữu khoảng 50% trọng lượng cơ thể là cơ bắp.
Content, Media: Tiến Long
