Hằng ngày đi chợ khỏi phải đau đầu chọn món nhờ thực đơn cả tuần cực phong phú này

Bạn chưa biết nên nấu món gì cho bữa cơm gia đình? Thì đây là một trong những bữa cơm không những ngon mắt mà rất ngon miệng lại đầy đủ dưỡng chất để bạn tham khảo cho thực đơn cả tuần nên ăn gì nhé!

Thứ 2:

Khổ qua xào trứng

Canh cua rau mướp

Thịt kho dừa

Xà lách nhà trồng.

Thứ 3:

Canh bắp cải thịt bằm

Cá lưỡi trâu muối chiên

Tép rang mặn

Đọt rau lang luộc

Thứ 4:

Bắp cải cà rốt xào tôm khô

Canh rau ngót nấu thịt

Chả lá lốt

Cá dứa 1 nắng chiên.

Thứ 5:

Tàu hủ ky cuốn đậu bắp sốt dầu hào

Sườn cốt lếch chiên xù

Canh bí đỏ nấu rong biển

Nấm chưng trứng.

Thứ 6:

Trứng chiên

Kim chi

Mực xào củ hành

Canh rau ngót

Giò thủ.

Thứ 7:

Rau muống xào thịt bò

Cá viên chiên

Canh mồng tơi nấu tôm khô

Ba chỉ 1 nắng chiên

Mướp luộc.

Chủ nhật:

Đọt rau lang luộc

Thịt kho tiêu

Gỏi mít non

Cá chỉ vàng 1 nắng chiên.

Ảnh: Vo Truc Quynh

Gợi ý thực đơn cả tuần cho bạn khỏi vắt óc mỗi khi đi chợ

Bạn luôn băn khoăn không biết nên ăn gì, hãy tham khảo ngay thực đơn 7 ngày siêu hấp dẫn sau đây, đổi vị cho cả nhà thưởng...

Bấm xem >>