Ai đang ăn kiêng không thể bỏ qua những loại sinh tố này trong mùa hè

Với vị ngọt tự nhiên nhưng không chứa quá nhiều đường, những loại trái cây tuyệt vời này sẽ đem lại cho bạn ly sinh tố ngon nhất đấy!

1. Sinh tố dâu - kiwi

Ai đang ăn kiêng không thể bỏ qua những loại sinh tố này trong mùa hè - 1

Nguyên liệu:

- 200g dâu

- 100g kiwi

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

2. Sinh tố xoài - dứa

Ai đang ăn kiêng không thể bỏ qua những loại sinh tố này trong mùa hè - 2

Nguyên liệu:

- 200g xoài

- 100g dứa

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

3. Sinh tố dưa hấu – chanh

Ai đang ăn kiêng không thể bỏ qua những loại sinh tố này trong mùa hè - 3

Nguyên liệu:

- 200g dưa hấu

- 1 quả chanh vắt lấy nước

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

4. Sinh tố việt quất – chanh

Ai đang ăn kiêng không thể bỏ qua những loại sinh tố này trong mùa hè - 4

Nguyên liệu: 

- 200g việt quất

- 1 quả chanh vắt lấy nước

- 100ml nước

- 2 cốc đá

Cách làm:

Cho các nguyên liệu vào máy, xay nhuyễn và thưởng thức.

Bạn sẽ chẳng bao giờ vứt cùi dưa hấu đi nếu biết nó làm được món tuyệt ngon này!

Phần cùi dưa hấu rất tốt cho sức khỏe, nhưng hằng ngày chúng ta đều vứt bỏ chúng vì không hấp dẫn.

Chia sẻ
Gửi góp ý
Lưu bài Bỏ lưu bài
Theo Minh Châu (Theo Buzzfeed) ([Tên nguồn])
Món ăn giải nhiệt mùa hè Xem thêm
Báo lỗi nội dung
GÓP Ý GIAO DIỆN