Ánh Viên từng ăn hết con tôm hùm 7 kg

Ngoài tiết lộ việc tập luyện vất vả, cực nhọc và những sở thích, khẩu phần ăn của Ánh Viên cũng hết sức đặc biệt. Thầy Đặng Anh Tuấn đã bật mí chuyện “Tiểu tiên cá” từng ăn hết 1 com tôm hùm nặng 7 kg.

Trưa nay 22/6, kình ngư Ánh Viên đã trở thành khách mời của chương trình “Bữa trưa vui vẻ” trên kênh VTV6. Hai người dẫn chương trình là BTV Quang Minh và hotgirl Hoàng Yến Chibi đã có khá nhiều câu hỏi hóc búa dành cho Ánh Viên và sau đó là cả HLV Đặng Anh Tuấn, người đã đóng góp rất nhiều vào kì tích của kình ngư người Cần Thơ ở SEA Games 28 vừa qua.

Sau đây là tóm tắt buổi giao lưu của Ánh Viên trong chương trình “Bữa trưa vui vẻ” trưa 22/6:

- Quang Minh (QM): Khi đi thi đấu chịu nhiều áp lực, Ánh Viên (AV) nghĩ đến điều gì đầu tiên?

AV: Em cần phải làm được nhiều điều. Làm cho ba mẹ tự hào, làm cho thầy vui.

- QM: Đã bao giờ chịu áp lực khiến Ánh Viên bật khóc?

AV: Chưa ạ (chứng tỏ sự mạnh mẽ và tinh thần thép).

Ánh Viên từng ăn hết con tôm hùm 7 kg - 1

Ánh Viên giao lưu với NHM trong chương trình "Bữa trưa vui vẻ" trưa 22/6

Khán giả với 5 câu hỏi nhanh (Hoàng Yến hỏi):

- Bạn thân của Ánh Viên?

AV: Không có

- Mẫu người yêu?

AV: Chuẩn men

- Nhiều bạn trẻ coi Ánh Viên là thần tượng, Ánh Viên muốn nói gì?

AV: Cố gắng đạt được mục tiêu mình đặt ra.

- Lần đầu tiên Ánh Viên khóc là khi nào?

AV: Em không nhớ.

- Ai là người có ảnh hưởng nhất đến Ánh Viên?

AV: Thầy của em.

QM: Làm thế nào để bạn bơi giỏi?

AV: Để chuồn chuồn cắn rốn và uống vài ngụm nước sẽ biết bơi.

- QM: Thời gian Ánh Viên cảm thấy lo lắng nhất?

AV: Thành tích trước Asiad.

- QM: Mục tiêu sắp tới của Ánh Viên là gì?

AV: Vô chung kết giải bơi vô địch thế giới và Olympic.

Sau khi nhận được hàng loạt các lời chúc và nhắn nhủ của các thành viên fanpage “Bữa trưa vui vẻ”, Ánh Viên đã gửi lời cám ơn đến những ai quan tâm và theo dõi.

- QM: Tất cả những người coi Ánh Viên là thần tượng lớn, bạn sẽ nghĩ gì, sẽ làm gì cho tất cả mọi người và mọi người sẽ phải làm gì để trở thành hình tượng trong mắt người khác?

AV: Em không dám là thần tượng cho tất cả mọi người. Tại vì em mới chỉ bắt đầu, em còn phải thần tượng nhiều người hơn nữa. Còn mọi người hãy cố gắng làm theo mục đích của mình. Nhưng cố gắng thì chưa đủ, mình cần nhiều người ở bên để động viên mới đạt được mục đích cuối cùng.

- QM: Nhiều người cho rằng bơi nhiều sẽ làm xấu da? Bạn có sợ không và sợ điều gì?

AV: Dạ không. E chỉ sợ bơi thành tích thấp.

- QM: Ngoài bơi ra, Ánh Viên sợ gì nhất?

AV: Sợ thầy nhất.

Cũng trong buổi nói chuyện, Ánh Viên đã cho biết sáng nay cô đã tham gia bảo trợ cho lớp học bơi dành cho các trẻ em khó khăn ở Cung thể thao dưới nước Hà Nội vào sáng 22/6.

- QM: Việc để chai nước trên trán khi bơi là để vui mắt hay là một bài huấn luyện?

AV: Dạ, đó là bài huấn luyện. Để chai nước là để giữ thăng bằng khi bơi ngửa để đầu không nhấp nhô, tiến về trước bơi nhanh hơn.

- QM: Trong tất cả các nội dung bơi, nội dung nào phù hợp với Ánh Viên nhất?

AV: Dạ, e thích bơi hỗn hợp 4 kiểu.

Đặc biệt, về khẩu phần ăn của Ánh Viên đã được BTV Quang Minh và Hoàng Yến Chibi hỏi rất kĩ cùng với sự xuất hiện của HLV Đặng Anh Tuấn.

Ánh Viên từng ăn hết con tôm hùm 7 kg - 2

HLV Đặng Anh Tuấn và kình ngư Ánh Viên

- QM: Hằng ngày Ánh Viên đều phải ăn những món ăn cầu kì?

HLV Đặng Anh Tuấn: Ánh Viên ăn theo khẩu phần tùy thuộc vào kế hoạch huấn luyện, năng lượng tiêu thụ trong buổi tập trước đó và tiếp theo. Bữa ăn khoa học, không có nhiều dầu, gia vị vì không tốt cho cơ bắp và chuyển hóa. Nạp vào không những không hấp thụ được mà còn tốn thêm năng lượng tiêu hóa.

- QM: Thầy nấu món gì ngon nhất Ánh Viên?

AV: Bò kho và canh chua.

- QM: Thầy nấu món gì dở nhất, Ánh Viên?

AV: Bây giờ không có món gì dở ạ, nhưng lúc mới bắt đầu nấu thì dở.

Đặc biệt, thầy Tuấn tiết lộ Ánh Viên từng ăn hết 1 con tôm hùm 7 kí. Thầy Tuấn còn ghi lại cả bức hình Ánh Viên xơi hết con tôm hùm nặng 7 kg làm bằng chứng (cười).

- QM: Khán giả có hỏi rằng Ánh Viên có thể chia sẻ về sở thích cá nhân để cho các bạn ý có thể học tập và làm theo?

AV: Người thường tập theo em sẽ trở thành thói xấu (ví dụ: ngủ nguyên ngày, ăn rất chậm).

- QM: Lúc rảnh Ánh Viên muốn làm gì nhất?

AV: Chỉ muốn ngủ

- QM: Khi Ánh Viên buồn, bạn có muốn khóc hay kìm chế nỗi buồn đó lại? Và nghĩ đến điều gì?

AV: Dạ không. Em sẽ phải cố gắng hơn nữa.

- QM: Với thành tích tại SEA Games xem ra chưa làm AV hài lòng?

AV: Dạ, còn thiếu 1 HCV ở nội dung 100m tự do.

Cuối cùng, thầy trò Ánh Viên gửi lời cám ơn đến khán giả, người hâm mộ đã luôn đồng hành, động viên trong suốt thời gian qua.

Giống tôm hùm tại Mỹ có cân nặng trung bình trong khoảng từ 0,5 đến 4 kg. Tuy nhiên cũng có những cá thể có trọng lượng vượt trội, đặc biệt trong Sách kỷ lục Guinness ghi nhận có chú tôm hùm đạt tới cân nặng 20,1 kg.

Trong các loài hải sản, tôm hùm được mệnh danh là vua. Nguyên nhân là do tôm hùm có giá trị dinh dưỡng rất cao. Thịt tôm hùm có chứa rất ít chất béo và carbohydrate trong khi hàm lượng protein lại cao. Một phép so sánh trong cùng 100 g thức ăn đã nấu chín: Tôm hùm có 89 calor, 72 mg cholesterol và 0.6 mg chất béo – Thịt bò có 216 calor, 86 mg cholesterol và 9.9 mg chất béo.

Những con số trên càng thấp càng có lợi cho sức khỏe, càng giảm thiểu nguy cơ các bệnh về tim mạch, béo phì… Giá trị dinh dưỡng thực phẩm càng cao đồng thời giảm các chất béo sẽ càng có lợi cho hoạt động thể thao,

Ánh Viên từng ăn hết con tôm hùm 7 kg - 3

Hình ảnh về chú tôm hùm nặng 5,4 kg

Theo Hà Dũng ([Tên nguồn])