Nhờ đâu cô gái kiều diễm này "hạ gục" đàn ông chỉ trong 38 giây?

Celine Farach tập boxing cùng huấn luyện viên

Tập boxing để có một thân hình hoàn hảo là phương pháp giảm cân thông dụng được rất nhiều người áp dụng, không phân biệt giới tính. Bởi, tùy vào tình hình sức khỏe của từng người mà có bài tập phù hợp. Bên cạnh đó, nhiều người lầm tưởng tập boxing sẽ bị lên cơ, kém duyên cho thân hình của người phụ nữa, điều đó hoàn toàn sai. Theo nghiên cứu, trong vòng 20 phút luyện tập là bạn có thể đốt cháy 300-400 calo. Vì vậy, đây là một trong những phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả, làm tiêu hao đáng kể lượng mỡ thừa trong cơ thể. 

Nếu muốn có được những giờ tập luyện hiệu quả, tốt nhất bạn hãy tập luyện dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. 

Với Celine Farach, ngoài tập boxing cô còn kết hợp tập sexy dance (tập nhảy phong cách quyến rũ) để cơ thể dẻo dai bằng những động tác rất đơn giản như: đánh hông, gập bụng hay đá chân... cô thường tập một cách ngẫu hứng, nó như một thói quen của Celine Farach.

Tập luyện chăm chỉ khiến cô nàng sexy nhất mạng xã hội nhận được lượt theo dõi khủng trên Instagram

Kham khổ, kiên trì để đẹp là vậy nhưng về chế độ dinh dưỡng cô khá thoải mái, vẫn ăn những món ăn nhanh như hamburger, các loại nước có ga hàng ngày

Vẻ đẹp của cô vượt khỏi mạng xã hội và trở thành nữ thần nhan sắc được giới trẻ châu Á giành nhiều sự mến mộ và giới trẻ Việt Nam cũng không ngoại lệ

Khó lòng rời mắt trước thân hình sexy đến nghẹn thở của cô nàng xinh đẹp

Mới đây, cô đã trở lại Việt Nam để tham gia chụp hình lịch tết cho một hãng hàng không với trang phục bikini vô cùng nóng bỏng

Vòng eo ”hấp dẫn mọi thời đại” của loạt mỹ nhân Hàn

Không chỉ xinh đẹp, cuốn hút mà những mỹ nhân này còn gây thương nhớ bởi vòng eo săn chắc, phẳng lỳ.

Bấm xem >>